چطور روابطمان را بهتر کنیم؟ + ۷ استراتژی برای تقویت روابط در سال جدید

با گسترش شبکه‌های اجتماعی در ظاهر رابطه‌ها بیشتر شده است، اما در واقعیت انگار که با ظهور شکل و شمایل تازه‌ای از ارتباطات و شکل‌گیری روابط جدید، روابط قدیمی هم غریب‌تر شده است. بعید است این حس را تجربه نکرده باشید که آدم‌های آن‌طرف قاب گوشی حتی اگر فرسنگ‌ها با شما فاصله داشته باشند، صمیمی‌تر

۱۰ عادت ساده که عمرتان را طولانی می‌کن

همه ما دوست داریم زندگی طولانی و سالمی داشته باشیم. برای رسیدن به این هدف، لازم نیست که تغییرات عمده و پیچیده‌ای در سبک زندگی‌مان ایجاد کنیم. تحقیقات نشان داده‌اند که عادات ساده و روزمره می‌توانند تأثیر بزرگی بر طول عمر و کیفیت زندگی ما بگذارند. این عادات می‌توانند شامل موارد زیر شوند: تغذیه سالم

۴ راه برای رهبری در زمان بحران

در شرایط بحرانی، دانش و تجربه افراد مختلف از دانش و تجربه یک فرد به‌تنهایی هوشمندانه‌تر و بهتر است. این هوش جمعی و شبکه‌ای که می‌توان آن را «اتاق فکر» نامید، منبعی حیاتی برای تیم‌هایی است که با مسائل پیچیده، حساس و در حال تغییر سریع روبرو هستند. هدایت این فرایند به آموختن رهبری در

بایدها و نبایدهای قرار عاشقانه موفق: ۳ نکته‌ای که باید رعایت کنید

اگر شما هم مجردید و دلتان می‌خواهد تا پایان سال یا آغاز سال جدید عشق زندگی‌تان را پیدا کنید، با این مطلب چطور همراه شوید. در این مطلب مهم‌ترین بایدها و نبایدهای قرار عاشقانه موفق را مرور می‌کنید. پیش از هر چیز هدفتان را مشخص کنید، اشتیاقتان را مدیریت کنید و بدانید چه می‌خواهید. در

سوالات مصاحبه کاری؛ ۴۵ نمونه سؤال زیرکانه و پاسخ آن‌ها

مدیران زیرکِ استخدام‌‌کننده با چند سؤالِ گزینش‌شده می‌توانند یک دنیا اطلاعات را از طریق سوالات مصاحبه استخدامی از شما بیرون بکشند. با اینکه این سؤالات ساده به‌ نظر می‌رسند، عملا طوری طراحی شده‌اند تا اطلاعاتی را راجع‌ به شما آشکار کنند که احتمالا تمام تلاش خود را می‌کنید آنها مخفی نگه‌ دارید. به بیان دیگر

خرید بهترین هدیه روز پدر با ۳۰ ایده جذاب و متمایز

زمان کمی تا روز ولادت حضرت علی (ع) باقی مانده است. در تقویم ایرانیان، این روز با نام «روز پدر» شناخته می‌شود. بسیاری از بانوان و فرزندان به تکاپو افتاده‌اند تا هدیه‌ای مناسب برای همسران و پدران خود تهیه کنند و در این روزها معمولا با این سؤال روبه‌رو می‌شویم که هدیه برای روز پدر

۸ بازی جذاب و هیجان انگیز برای محل کار

فضای اداری پس از مدتی می‌تواند کسل‌کننده شود. این موضوع به طور طبیعی منجر به کاهش بهره‌وری کارکنان خواهد شد. بازی در محل کار، به خصوص بازی‌های گروهی، می‌توانند فضای خشک کاری را به محلی پرشور تبدیل کنند. اما چرا باید زمانی را به بازی کردن در محیط کار اختصاص دهیم؟ در نظر گرفتن زمانی

۱۰۰ فعالیت سرگرم‌کننده برای مدیریت استرس دانش‌آموزان (به روز رسانی ۱۴۰۴)

دانش آموزان چطور استرس خود را مدیریت کنند؟ پاسخ‌های متفاوتی برای این پرسش وجود دارد. در این مطلب ۱۰۰ فعالیت سرگرم‌کننده جذاب و البته ضد استرس را برای مدیریت استرس معرفی می‌کنیم. با کمک این ایده‌ها، مقابله با استرس می‌تواند بسیار ساده و حتی لذت‌بخش باشد. فعالیت‌های جسمی ۱. در طبیعت قدم بزنید تا ذهن‌تان

۳۴ نکته برای رشد فردی

شما هم دلتان می‌خواهد هر روز خودتان را بهتر کنید؟ اگر این‌طور است، جای خوبی آمده‌اید! سلستین چاو معتقد است هدف زندگی رشد فردی و هر روز بهترشدن است و در این زمینه به خودش و دیگران کمک می‌کند. او بعد از سال‌ها به این نتیجه رسیده است سفر رشد فردی هیچ‌وقت به پایان نمی‌رسد

در جواب چه خبر چه بگوییم؟ + ۱۰۰ پاسخ کاربردی

اشتراک‌گذاری احوال‌پرسی یکی از رایج‌ترین تعاملات انسانی است. «چه خبر؟» به‌عنوان یکی از متداول‌ترین پرسش‌ها در زبان فارسی، اغلب در ابتدای مکالمات استفاده می‌شود. اما آیا تابه‌حال فکر کرده‌اید که در جواب چه خبر چه بگوییم؟ در این مقاله چطور، قصد داریم به بررسی انواع پاسخ‌های ممکن به سؤال چه خبر؟ بپردازیم و عوامل مؤثر