چطور انتقاد پذیر باشیم؟ + ۶ نکته برای پذیرش انتقاد

تمام ما در طول زندگی خودمان انتقادهایی را شنیده‌ایم که همیشه هم سازنده به نظر نمی‌رسند. با اینکه شنیدن برخی از انتقادها برایمان ناخوشایند است، اما ما نمی‌توانیم آن‌ها را کنترل کنیم. در این شرایط باید بر واکنش خودمان و اطلاعاتی که باید دریافت کنیم، تسلط داشته باشیم. انتقاد، به هر شکلی که باشد فرصتی

چطور در محل کار برچسب «کم‌کاری» نخوریم؟ + ۱۶ توصیه کاربردی

این روزها شرکت‌های بزرگی مثل مایکروسافت، آمازون و متا کارکنان خود را اخراج به سادگی و با برچسب کم‌کاری و «عملکرد ضعیف» اخراج می‌کنند. اما واقعاً عملکرد ضعیف یعنی چه و چطور می‌توان از این برچسب خطرناک دوری کرد؟ کریس ویلیامز، معاون سابق منابع انسانی مایکروسافت با بیش از ۴۰ سال تجربه نظر جالبی دارد.

با این ۴ راهکار عملی، قهرمان زندگی خودتان باشید!

از دوران باستان تاکنون، سنت‌‌ها و فرهنگ‌های ما ستایش‌گر افرادی بوده‌اند که برای انجام مأموریتی بزرگ خانه را ترک می‌کنند، با تهدیدهایی روبه‌رو و بر آن‌ها پیروز می‌شوند و درنهایت، با تحولی عمیق در روحیات و زندگی‌شان بازمی‌گردند. هزاران سال است که این روایت قهرمانانه تغییری نکرده‌است. آیا تابه‌حال از خودتان پرسیده‌اید که چرا بسیاری

 بهترین زمان برای خرید گل ولنتاین: چند روز زودتر بخرید!

آیا برنامه‌ریزی کرده‌اید که ولنتاین امسال عشق خود را با دسته‌گل‌ ابراز کنید؟ در حالی که این ژست همیشه معنادار است، قیمت آن قطعاً چنین نیست. سوال مهم این است بهترین زمان برای خرید گل ولنتاین چه وقتی است؟ اگر بخواهید تا روز ولنتاین صبر کنید و همان‌روز گل بخرید، دسته گل کامل احتمالاً هزینه‌ای

فواید پازل برای ما؛ درست کردن پازل چطور مغز را تقویت می‌کند؟

شما هم به درست کردن پازل علاقه‌مند هستید؟ آیا تابه‌حال به این موضوع توجه کرده‌اید که عملکرد ذهن‌تان بعد از درست کردن پازل چگونه است؟ پژوهش‌ها نشان داده‌اند که بزرگسالانی که به‌طور منظم پازل درست می‌کنند، ذهن تیزتری دارند. می‌توان گفت که افراد هرچه بیشتر پازل درست کنند، عملکرد مغزشان بهتر می‌شود. طبق این تحقیقات،

چطور یک مصاحبه شغلی خوب ترتیب دهیم؟ + ویژگی یک مصاحبه شغلی عالی

مصاحبه‌کننده در فرایند استخدام، قدرتی دارد که به نظر می‌رسد می‌تواند مصاحبه را به هر روشی پیش ببرد. اما حقیقت این گونه نیست. اگر مصاحبه‌کننده نداند که چطور جلسه را پیش ببرد، متقاضیان شغلی فراری می‌شوند و تصویری غیر حرفه‌ای از شرکت به جای می‌گذارید. در این مقاله دبنال پاسخ به این پرسش هستیم که

معرفی ۱۰ شغل پردرآمد برای زنان خانه دار که می‌خواهند مستقل شوند

خانم‌های خانه‌دار نقش مهمی در مدیریت و اداره خانواده و فرزندان دارند. مسئولیت‌های خانه‌داری شغلی وقت‌گیر است که اجازه فعالیت‌های بیرون از خانه را به آن‌ها نمی‌دهد. اما با این وجود بانوان خانه‌دار هم علاقه‌مند هستند که کاری انجام دهند و کسب درآمد داشته باشند. اغلب این افراد به دنبال شغل‌هایی هستند که بتوانند در

رابطه خارج از ازدواج: چرا وسوسه می‌شویم و چطور وسوسه نشویم؟

داستان‌های بزرگ بسیار کمی دربارهٔ خیانت و رابطه خارج از ازدواج نوشته شده‌اند. این مسئله کمی عجیب است، چون خیانت پدیده‌ای رایج است. بر اساس یک گزارش آماری تهیه شده در آمریکا،از هر پنج مرد متأهل، یک نفر به همسرش خیانت می‌کند. قدرتمندانی که با خیانت افسون شدند تاریخ پر است از نمونه‌های دراماتیک رهبرانی

چطور بر اضطراب قبل از ارائه غلبه کنیم؟ + ۸ راه برای کاهش اضطراب قبل از ارائه

اضطراب ارائه، نوعی از اضطراب عملکردی است که می‌تواند فلج‌کننده باشد. برای فردی که به این عارضه دچار است، فکر سخنرانی در مقابل جمعیت، طیفی از احساسات ناخوشایند از عصبانیت خفیف گرفته تا وحشت مطلق را برمی‌انگیزد. اضطراب ارائه می‌تواند بر توانایی شما در برقراری ارتباط مؤثر تأثیر بگذارد، اما با رعایت نکات صحیح سخنرانی

 ۵ نشانه فرسودگی شغلی کارمندان دورکار

شلوغی و هیاهوی زندگی شهری از یک‌طرف و ترجیحات مامایز نسل زد از طرف دیگر، موجب افزایش تمایل افراد به دورکاری می‌شود. از طرف دیگر، از آن‌جایی که کارمندان دورکار در محل کار حضور ندارند، خیلی وقت‌ها به چشم نمی‌آیند یا از یاد می‌روند. خیلی‌وقت‌ها کسی حواسش نیست که چقدر زحمت می‌کشند. در این مطلب