خارپز کردن یکی از ساده‌ترین و سلامت‌ترین روش‌های پخت و پز است که اغلب نادیده گرفته می‌شود. بسیاری از مردم از این روش اجتناب می‌کنند چون آن را خسته کننده و بی‌مزه می‌دانند اما این روش مسلما برتر از جوشاندن است و مواد مغذی خوراک را کمتر از بین می‌برد. پخت با حرارت بخار کار
چگونه خود را هر روز صبح مجبور به انجام تمرینات ورزشی کنید؟ بهترین توصیه‌ها برای ایجاد انگیزه چیست؟ مزایای ورزش صبحگاهی و دویدن چیست؟ چه تمریناتی به شما کمک میکند تا از خواب بیدار شوید و باتری‌های خود را شارژ کنید؟ به گزارش هوشمند نیوز و به نقل از ژورنال اسپورت دیلی، تمرینات صبحگاهی به
حمید رضا جماعتی با اشاره به بررسی وضعیت کرونا و شیوع زیرسویه های اُمیکرون در کشورهای مختلف در هفتاد و سومین جلسه کمیته علمی کشوری کرونا اظهارکرد: در چهار منطقه از شش منطقه سازمان جهانی بهداشت، روند رو به رشد موارد ابتلا و بستری بر اثر شیوع زیرسویه های اُمیکرون مشاهده می شود. وی به
رئیس اداره سلامت گوش و شنوایی وزارت بهداشت ضمن اشاره به گسترش روزافزون کم‌شنوایی و ناشنوایی در جهان، آخرین وضعیت بروز بیماری در کشور و نحوه ارائه خدمات به این دسته افراد را تشریح کرد. دکتر سعید محمودیان در گفت‌وگو با هوشمند نیوز، گفت: بر اساس آمارهای سازمان بهداشت جهانی ۴۶۶ میلیون نفر در جهان
به گزارش هوشمند نیوز به نقل از انجمن بیماری‌های مغز و اعصاب ایران، دکتر محمدرضا قینی، رئیس بیست و نهمین کنگره بین المللی نورولوژی و الکتروفیزیولوژی بالینی ایران، صبح امروز در نشست خبری این کنگره، با بیان این موضوع که سکته مغزی جزو عوارض برجسته کووید است و در کنگره امسال پیرامون کووید و سکته
مولتیپل اسکلروزیس (MS)، بیماری عصبی مزمن مغزی و نخاعی، شایع ترین بیماری عصبی است که جوانان را درگیر میکند. به گزارش هوشمند نیوز، علت بیماری ام‌اس ناشناخته است. هرچند، متخصصان به این موضوع پی برده‌اند که عاملی، سیستم ایمنی را تحریک میکند که به مغز و نخاع حمله کند. سیستم ایمنی به غلاف میلین اطراف
به گزارش هوشمند نیوز،به همین ترتیب دوز چهارم واکسن کرونا هم عوارض جانبی متعددی دارد که از علایم خفیف آن می‌توان به خستگی، تورم غدد لنفاوری، سردرد، درد مفاصل و ماهیچه‌ها، اسهال، تهوع، استفراغ، تب و لرز یا درد در محل تزریق اشاره کرد. این عوارض، کوتاه‌مدت (۱ یا ۲ روزه) هستند و البته تمامی
رئیس مرکز پزشکی حج و زیارت با اشاره به این که ۸ نفر از حجاج ایرانی در بیمارستان‌های سعودی و ۴ نفر از زائران در بیمارستان هلال احمر مکه مکرمه بستری هستند، در عین حال از انجام بیش از 74 هزار فقره ویزیت خبر داد. به گزارش هوشمند نیوز و بنابر اعلام پایگاه اطلاع رسانی
به گزارش هوشمند نیوز، تا کنون ۶۴ میلیون و ۷۱۷ هزار و ۴۸۹ نفر دُز اول، ۵۸ میلیون و ۷۹ هزار و ۹۵۴ نفر دُز دوم و ۲۸ میلیون و ۶۰۲ هزار و ۵۲۴ نفر، دُز سوم واکسن کرونا را تزریق کرده اند و مجموع واکسن‌های تزریق شده در کشور به ۱۵۱ میلیون و ۳۹۹
یک مقام ارشد سازمان جهانی بهداشت (WHO) هشدار داد: با توجه به شیوع سویه اُمیکرون در اروپا کشورها باید تزریق واکسن را تسریع کنند و اقدامات پیشگیرانه را در دستور کار قرار دهند. به گزارش هوشمند نیوز، یک مقام ارشد سازمان جهانی بهداشت امروز (سه‌شنبه) هشدار داد با توجه به روند افزایشی موارد ابتلا به
