درمان کامل سرماخوردگی حدود ۵ روز طول میکشد، اما اگر رژیم غذایی و روش زندگیمان را تغییر ندهیم، شاهد بدتر شدن علائم سرماخوردگی و آنفولانزا خواهیم بود. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، ممنوعیتهای غذایی در هنگام ابتلا به بیماریهای ویروسی فصول سرد سال شامل موارد زیر است: غذاهای تند: ادویههای تند
اختلال کم توجهی (ADD) اصطلاحی است که معمولا برای توصیف نوعی بیماری عصبی با علائم بیتوجهی، حواسپرتی و حافظه کاری ضعیف استفاده میشود. این اصطلاح منسوخ شده است و متخصصان دیگر آن را به کار نمیبرند و اصطلاح اختلال کمتوجهی بیشفعالی (ADHD) جایگزین آن شده است. بااینحال هنوز هم گاهی عموم مردم آن را به