چه مواد غذایی برای سلامت کبد مفید هستند؟

کبد عضوی است که تنها در مهره‌داران یافت شده و به سم‌زدایی متابولیت‌های مختلف پرداخته و پروتئین‌ها و مواد بیوشیمیایی لازم جهت گوارش و رشد را تولید می‌نماید. به گزارش هوشمند نیوز به نقل از «وب ام دی»، سرطان کبد سومین علت مرگ ناشی از سرطان در سراسر جهان است. در سال ۲۰۲۰ میلادی بیش از

کمبود این ویتامین‌ها باعث پوسیدگی دندان می‌شود

پوسیدگی دندان نوعی بیماری است که در آن بافت سخت دندان (مینا و سپس عاج) تخریب می‌شود. این تخریب به وسیله اسیدی که از برخی باکتری‌ها خارج می‌شود به‌وقوع می‌پیوندد. این اسید خارج شده از باکتری‌های مخرب باعث تخریب و پوسیدگی دندان‌ها می‌شود. مواد غذایی که قند و شکر زیادی دارند باعث تخریب دندان‌ها می‌شود.

توصیه‌های غذایی طب ایرانی برای افزایش قدرت باروری

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به اهمیت تدابیر قبل از بارداری، گفت: با توجه به افزایش سن بارداری و افزایش ناباروری و بارداری‌های نیازمند مراقبت، افزایش سقط و ناهنجاری‌های نوزادان، بهتر است برای داشتن یک بارداری کم خطر بررسی‌های قبل از بارداری را انجام دهیم. به گزارش هوشمند نیوز، دکتر

کمبود این ویتامین مغز را کوچک می‌کند

جدیدترین یافته‌های محققان ثابت کرده است که به یاد آوردن خاطرات یا تمرکز، هر دو با کمبود یک ویتامین حیاتی مرتبط هستند. به نقل از اسپرینگ، تحقیقات نشان می‌دهد مشکلات حافظه و مهارت‌های تفکر می‌تواند نشانه‌ای از کمبود ویتامین B۱۲ باشد. ثابت شده است که به یاد آوردن خاطرات یا تمرکز هر دو با کمبود

کولین؛ همه‌چیز درباره این ماده مغذی حیاتی برای بدن

کولین نوعی ماده مغذی حیاتی است و هرچند بدن مقداری کولین می‌سازد، برای جلوگیری از کمبود آن باید با مصرف مواد غذایی دریافتش کنید. جگر گوساله و مرغ، ماهی سالمون و تخم‌مرغ منابع غنی از کولین هستند. برای کسب اطلاعات بیشتر درباره کولین تا انتهای مقاله با ما همراه باشید. کولین چیست؟ کولین نه ویتامین

مراقب باشید کرونا و آنفلوآنزا در کمین است

هوشمند نیوز/سمنان یک پزشک متخصص هشدار داد: کرونا و آنفلوآنزا همچنان در کمین است و انتظار می رود که شهروندان اصول بهداشتی را همچنان رعایت کنند. دکتر سید سعید کسائیان معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی استان سمنان ۲۱ آبان درجمع خبرنگاران اظهار کرد: فرهنگ‌سازی در زمینه توجه به دستورالعمل‌های بهداشتی مانند

قوز کردن چه بلایی سر بدن می‌آورد؟/ تاثیر منفی نحوه نشستن بر حافظه

قوز کردن شانه‌ها و قوس دادن به پشت در حین تایپ کردن در رایانه می‌تواند فشار بیشتری بر روی باسن، گردن و کمر شما وارد کند. این مورد نه تنها موجب ناراحتی می‌شود، بلکه وضعیت بدنی نامناسب می‌تواند بر سلامت جسمانی ما به روش‌های دیگری تاثیر بگذارد که شامل افزایش خطر سوزش سر دل، بی‌اختیاری

تکلیف مجلس به وزارت بهداشت برای پوشش بیمه پایه روش‌های نوین درمان ناباروری

نمایندگان مجلس شورای اسلامی، وزارت بهداشت را مکلف کردند تا تمهیدات لازم برای پوشش بیمه پایه روش‌های جایگزین نوین در حوزه ناباروری از جمله رحم اجاره‌ای و فریز تخمک را برای زوج‌ها و دخترهای مجرد بالای ۳۰ سال فراهم کند. به گزارش هوشمند نیوز، نمایندگان مجلس شورای اسلامی در جلسه علنی نوبت عصر امروز (یکشنبه)،

کشنده‌ترین بیماری عفونی را بشناسید/ بیماری‌ که این روزها در کمین‌تان نشسته است!

پنومونی یک بیماری عفونی شایع ریه‌ها است که توسط باکتری، ویروس یا قارچ ایجاد می‌شود. پنومونی اغلب توسط سرفه، عطسه، تنفس منتشر می‌شود؛ حتی کسانی که علامت بیماری را ندارند می‌توانند ناقل بیماری بوده و پنومونی را منتشر کنند. زمانی که پنومونی تشخیص داده می‌شود، اغلب راهی برای اطمینان از علت باکتری یا ویروسی داشتن

۶ راهکار برای بهبود یک بیماری شایع زنانه

فیبروئید رحم، رشد بافت عضلانی رحم یا تومور خوش‌خیم در سطح داخلی و خارجی رحم و شایع‌ترین تومور لگنی زنان در سنین باروری است که در بسیاری از زنان وجود دارد و بدون علامت و کاملا اتفاقی در سونوگرافی متوجه آن می‌شوند. به گزارش هوشمند نیوز، هیچکس به درستی علت ایجاد فیبروئید را نمی‌داند. فیبروئید