با این ۶ غذا درد مفاصل خود را در زمستان کاهش دهید

در این مطلب به برخی از غذاهای رایج اشاره می‌کنیم که می‌توانند به طور طبیعی به بهبود درد و التهاب مفاصل کمک کنند. زردچوبه زردچوبه حاوی کورکومین است، کورکومین از ترکیبی با خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی قوی تشکیل شده است. این ادویه رایج در بسیاری از غذاهای سنتی ایرانی و به ویژه هنگام

بیش از ۵۰۰ نوع نان در کشور / درباره «نان کامل» هیجانی عمل نشود

رییس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به ۵۰۰ نوع نان در کشور گفت: اگر آرد و نان مناسب تهیه و تولید شود ولی فرهنگ صحیح مصرف در جامعه وجود نداشته باشد، باز هم شاهد هدررفت نان خواهیم بود. به گزارش هوشمند نیوز، رییس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در سومین نشست کمیته نان

بیش از ۵۰۰ نوع نان در کشور / درباره «نان کامل» هیجانی عمل نشود

رییس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به ۵۰۰ نوع نان در کشور گفت: اگر آرد و نان مناسب تهیه و تولید شود ولی فرهنگ صحیح مصرف در جامعه وجود نداشته باشد، باز هم شاهد هدررفت نان خواهیم بود. به گزارش هوشمند نیوز، رییس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در سومین نشست کمیته نان

چه عواملی باعث تیرگی دور چشم می‌شوند؟

خوشبختانه می‌توان با طیف گسترده‌ای از روش‌های درمانی از خانگی گرفته تا مراجعه به متخصص پوست، به کاهش این تیرگی دور چشم کمک کرد. پی‌ بردن به دلایل تیرگی زیر چشم و انتخاب راه‌حل منسجم، کلید مقابله موثر با این مشکل است. چه عواملی باعث تیرگی دور چشم می‌شوند؟ * آلرژی آلرژی، باعث ترشح هیستامین

شاهد ایجاد هسته مقاومت در کشورهای مختلف هستیم

رئیس سازمان بسیج اساتید کشور با بیان این‌که «تلاش برای جلب رضایت و خدمت به مردم را یک نوع جهاد می‌دانیم که در جمعیت هلال احمر در حال انجام است»، گفت: شاهد ایجاد هسته مقاومت در کشورهای مختلف هستیم. به گزارش هوشمند نیوز، محمدرضا مردانی در نشست با جمعیت هلال احمر، کارکرد هلال احمر را

خواص درمانی فوق‌العاده «ریحان» را بشناسید

ریحان با نام علمی Ocimum basilicum L شناخته می‌شود و میوه این گیاه به صورت فندقه کوچک تقریبا کروی حاوی چهار دانه خیلی کوچک بیضوی به رنگ قهوه‌ای تا سیاه است. برگ‌ها دارای بوی معطر مطبوع و طبع گرم و قابض و اندکی شور هستند. منشاء اولیه گیاه احتمالا از آسیا بوده است اما امروزه

شاخص گلیسمی یا شاخص قند؛ هرآنچه باید بدانید

شاخص گلیسمی یا شاخص قند معیاری است که برای تعیین میزان تأثیر غذا بر قند خون استفاده می‌شود و ممکن است تنظیم قند خون را برای شما راحت‌تر کند. این شاخص نه‌تنها شما را به مواد غذایی مصرفی‌تان آگاه‌تر می‌کند، بلکه در کاهش وزن، کاهش قند خون و کاهش کلسترول نیز نقش دارد. اما توجه

پرفشاری خون؛ بیماری خاموش / دیابت از علل شایع نابینایی و نارسایی کلیه

دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی، بی‌تحرکی را از عوامل خطر چاقی و اضافه وزن درکلانشهرها خواند و در عین حال نسبت به پرفشاری خون به عنوان بیماری خاموش و همچنین دیابت ناشی از چاقی هشدار داد. به گزارش هوشمند نیوز، دکتر محمدرضا سهرابی – معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی ضمن اعلام این خبر گفت:

علایمی که نشان می‌دهد لوزالمعده‌تان بیمار است

نادیا زکالوند: لوزالمعده در قست فوقانی شکم قرار دارد و هورمون‌هایی برای سوخت‌وساز مواد قندی ترشح می‌کند که این عملکرد برای سلامت بدن حیاتی است. هریک از علایم زیر نشاندهنده بیماری و عملکرد بد لوزالمعده است و باید به پزشک مراجعه کرد: ۱. درد شکمی التهاب حاد یا مزمن لوزالمعده یا وجود تومورهای سرطانی در

افزایش بی‌رویه تعداد داروخانه‌ها / لزوم تامین به موقع منابع «دارویاری»

رئیس انجمن داروسازان ایران ضمن اشاره به اجرای طرح دارویاری و لزوم تامین به موقع منابع اجرای آن، درعین حال گفت: بر اثر احکام و مداخلات نهادهای غیرتخصصی رخ داد، با افزایش بی‌رویه تعداد داروخانه‌ها مواجه شده‌ایم و اقتصاد داروخانه‌ها از چند جهت مورد لطمه قرار گرفته است. دکتر شهرام کلانتری خاندانی در گفت‌وگو با