اجازه ندهید مغزتان کوچک شود!/ ۵ ماده غذایی مفید برای حفظ سلامت و حجم مغز

الهه جعفرزاده: با بالا رفتن سن، مغز با نرخی در حدود ۵ درصد در هر دهه پس از ۴۰ سالگی تمایل به کوچک شدن دارد و این کوچک شدن هرچه بیشتر ادامه یابد، بیشتر بر توانایی‌های شناختی فرد تأثیر می‌گذارد. آیا می‌دانستید مغز شما بیش از ۲۰ درصد از کالری دریافتی روزانه‌تان را مصرف می‌کند؟

خواص «شوید» از دیدگاه طب سنتی

شوید که در طب سنتی به نام «شبت» شناخته می‌شود، طبیعتی گرم و خشک دارد و مدر، افزایش دهنده ترشح شیر و باز کننده انسدادها است. روغن آن را نیز برای رفع خستگی و درد مفاصل مفید می‌دانند. به گزارش هوشمند نیوز، شوید با نام علمی Anethum graveolens L شناخته می‌شود. شوید گیاهی یکساله با

شیوع اومیکرون و آنفلوآنزا در هفته‌های اخیر

عاطفه عابدینی فوق تخصص ریه در برنامه «روزنه» درباره شیوع سرماخوردگی جدید شبیه کرونا اظهار کرد: ما همیشه در پاییز و زمستان با شیوع آنفولانزا و کرونا و برخی ویروس‌ها با علائمی شبیه سرماخوردگی یعنی تب و بدن درد و افزایش سرفه و تغییر صدا مواجه می‌شویم. وی افزود: خانواده‌ها به ویژه کودکان مقطع ابتدایی

آموزش ۱۷۰۰ نفر از مدیران پرستاری در پودمان‌های آموزشی

معاون پرستاری وزارت بهداشت با بیان اینکه ارتقای توانمندی مدیران پرستاری، گامی مهم در راستای ارتقای کیفیت مراقبت‌های پرستاری است، گفت: دوره توانمندسازی برای همه مدیران خدمات پرستاری بیمارستان‌های وابسته به دانشگاه‌های علوم پزشکی کشور در ۱۵ پودمان در مناطق دهگانه آمایشی برگزار شد. به گزارش هوشمند نیوز، دکتر عباس عبادی، با بیان اینکه این

روش جدید درمان افسردگی – خبرآنلاین

متخصصان علوم پزشکی دانشگاه ناتینگهام در این آزمایشات نشان داده‌اند که استفاده از اسکن‌ها برای تحریک مغناطیسی هدفمند به منظور تحریک مناطقی از مغز در مبتلایان به افسردگی می‌تواند علائم را تا مدت شش ماه کاهش دهد. این روش که تحریک مغناطیسی ترانس‌کرانیال (تی‌ام‌اس) نامیده می‌شود، معمولا در جلساتی طی چهار تا شش هفته ارائه

کاهش خطر سقط جنین با درمان «فیبروم‌های رحمی»

متخصص زنان و زایمان دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با اشاره به این‌که فیبروم‌های رحمی، بارداری را تحت تاثیر قرار می‌دهند، گفت: محدودیت رشد جنین، قطع ناگهانی جفت، زایمان زودرس، زایمان سزارین، وضعیت بریج یا قرارگیری جنین از پا و سقط جنین از جمله عارضه‌های فیبروم در بارداری است. به گزارش هوشمند نیوز، دکتر نائیجی با

برای کاهش سریع چربی بدن چه بخورید

بسیاری از مردم به رژیم غذایی خود توجه کافی ندارند و مواد غذایی حاوی چربی‌های مضر مصرف می‌کنند. این نوع رژیم غذایی می‌تواند به مرور زمان سطح چربی خون را افزایش دهد. اگر شما نیز جزو این دسته از افراد هستید، توصیه می‌شود که رژیم غذایی‌تان را تغییر دهید و به دنبال یک برنامه غذایی

آمیب مغزخوار؛ همه‌چیز درباره این عامل بیماری‌زای کشنده

نوعی آمیب خطرناک به‌نام آمیب مغزخوار که در آب‌های شیرین و گرم زندگی می‌کند، می‌تواند از راه بینی وارد مغز انسان شود و او را در مدت‌زمانی بسیار کم به کشتن دهد. در این مقاله هرآنچه را لازم است درباره این موجود بدانید، نوشته‌ایم آمیب مغزخوار چیست؟ نِگلیریا فاولری (Naegleria fowleri) نوعی آمیب تک‌سلولی معروف

کدام خدمات تالاسمی تحت پوشش صندوق بیماری‌های خاص و صعب‌العلاج است؟

مدیرکل دفتر خدمات تخصصی سازمان بیمه سلامت ایران، خدمات تحت پوشش صندوق بیماری‌های خاص و صعب‌العلاج برای مبتلایان به تالاسمی را تشریح کرد. به گزارش هوشمند نیوز، محمد اسماعیل کاملی در پاسخ به این سوال که کدام خدمات برای افراد مبتلا به تالاسمی تحت پوشش صندوق صعب العلاج است گفت: از پیش از تاسیس صندوق

ببینید | وقتی کمر درد داریم، فرم خوابیدن‌مان باید چگونه باشد؟

دکتر مجید حیدریان، فوق تخصص درد و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با تاکید بر اینکه به بیمارانی که کمر درد دارند و نمی توانند به پهلو بخوابند ، دو پوزیشن توصیه می شود، می‌افزاید: یکی به حالت پهلو خوابیدن در حالتی که پا به شکل جنینی در سینه جمع شود و ببن