آیا ورزش کردن بر کیفیت خواب تاثیرگذار است؟

بر اساس نتایج آزمایش‌های جدید، شاید یکی از مفیدترین راهکارها برای مقابله با بی‌خوابی، کمی ورزش منظم باشد. به گزارش هوشمند نیوز، دکتر «ارلا بیونسدتر»، متخصص خواب و سرپرست تیم کارشناسی می‌گوید، افرادی که فعالیت جسمی دارند، کمتر با بی‌خوابی و علائم آن یا خوابیدن زیادتر از حد مواجه می‌شوند. به گزارش سی‌ان‌ان، در پژوهشی که نتایج آن روز سه‌شنبه در مجله «بی‌ام‌جی اوپن» (BMJ

اهدای خون بیش از ۸۳۰ اردبیلی در شب‌های قدر + فیلم

هوشمند نیوز/اردبیل مدیرکل انتقال خون و فراورده‌های خونی استان اردبیل گفت: بیش از ۸۳۰ اردبیلی در شب‌های قدر خون اهدا کردند.  شراره دژکام ۱۵ فروردین در گفت‌وگو با هوشمند نیوز ضمن قدردانی از مشارکت اهالی استان اردبیل در خصوص اهدای خون در شب‌های قدر، گفت: امسال در شب‌های قدر یک هزار و ۲۴ نفر جهت

چند توصیه مفید برای آبرسانی پوست

احساس کشیدگی، سفت شدن یا پوسته‌پوسته شدن که احتمالا دلیل آن کم‌آبی است، ممکن است برای هر پوستی پیش بیاید و فرقی ندارد چه نوع پوستی داشته باشید. به گزارش هوشمند نیوز، عارضه پوستِ کم‌آب شایع‌تر از چیزی است که فکر می‌کنید و از نظر متخصصان، می‌تواند به همان اندازه خشکی پوست (این دو معادل هم نیستند) نگران‌کننده باشد.

تولید داروی بیماران SMA در سال جاری

رئیس سازمان غذا و دارو از برنامه تولید داروی بیماران SMA در سال جاری خبر داد. به گزارش هوشمند نیوز، دکتر سید حیدر محمدی با بیان این مطلب گفت: با وجود اینکه اثربخشی داروهای مذکور در مرحله مطالعه و تحقیقات بالینی است، اما امسال به لطف خدا امکان تولید صنعتی این داروها را پیش‌بینی کرده‌ایم.

علت افزایش بیماری‌های تنفسی در هفته‌های اخیر / تاخیر در بروز موج سرماخوردگی زمستانی

رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت، تجمعات مردمی، سفرها و همچنین سرد بودن هوا را از عواملی برای شیوع سرماخوردگی طی هفته‌های اخیر اعلام کرد و گفت که موج سرماخوردگی زمستانی با تاخیر بروز کرده است. دکتر شهنام عرشی در گفت‌وگو با هوشمند نیوز، درباره رصد و پایش بیماری‌های تنفسی در کشور گفت: سیستم دیده‌وری بیماری‌های

تسلیت وزیر بهداشت در پی شهادت نظامیان کشورمان در حمله رژیم صهیونیستی به سفارت ایران در سوریه

وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در پیامی شهادت سرداران زاهدی، رحیمی و جمعی از مستشاران نظامی ایران در حمله رژیم صهیونیستی به سفارت ایران در سوریه را تسلیت گفت. به گزارش هوشمند نیوز و بنابر اعلام وزارت بهداشت، در متن پیام دکتر بهرام عین اللهی آمده است: « بسم رب الشهدا و الصدیقین شهادت

هزینه بالای درمان کودکان اوتیسم/ درخواست چندباره از آموزش و پرورش

مدیرعامل انجمن اوتیسم ضمن تاکید بر هزینه‌های درمان این بیماران، مشکلات کودکان اوتیسم در سیستم آموزشی را مورد اشاره قرار داد و گفت: سال‌هاست درخواست‌های خود را از سیستم‌های آموزشی داشته‌ایم و هرچند شاهد افزایش مدارس اوتیسم در مراکز استان‌ها بوده‌ایم اما در سیستم‌های آموزشی به شدت نیازمند طرح‌ درس‌های مناسب هستیم. سعیده صالح غفاری

چگونه فرزندان شادتری تربیت کنیم؟

همه والدین دوست دارند فرزندانی شاد و پرانرژی تربیت کنند تا در سنین بزرگسالی در برابر اتفاقات تاب‌آورتر باشند و بتوانند به تنهایی از پس مشکلات خود برآیند. به گزارش هوشمند نیوز، با این حال گاهی والدین در رسیدن به این هدف با مشکل مواجه می‌شوند. ایجاد عادت‌ها و رفتارهای سالم برای پیشگیری از بیماری‌های

ثبت ابتلای انسانی به ویروس آنفلوآنزای پرندگان در آمریکا

مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری آمریکا (CDC) روز گذشته (دوشنبه) اعلام کرد نتیجه آزمایش یک بیمار در این کشور برای ویروس آنفلوآنزای فوق حاد پرندگان مثبت بوده است. به گزارش هوشمند نیوز، این مورد عفونت از سوی مقامات بهداشتی ایالت تگزاس گزارش و توسط مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری آمریکا تایید شده است.