سلامت

تغذیه اصولی و سالم در سلامت چشم‌ها بسیار تأثیرگذار است، از این‌رو مصرف برخی ویتامین‌ها و مواد مغذی برای تقویت چشم و بینایی ضرورت دارد. گرافیک: نگین نصراللهی لینک منبع : هوشمند نیوز

الهه جعفرزاده: تأثیر غذاهای ناسالم و عادات غذایی غلط بر تجمع چربی شکم بسیار چشمگیر است. مصرف غذاهای سرشار از قندهای تصفیه‌شده، ترکیبات فرآوری‌شده و چربی‌های ترانس با افزایش چربی احشایی (شکمی) مرتبط است. به منظور کاهش وزن و از بین بردن چربی شکمی می‌بایست این عادات تغذیه‌ای را کنار بگذارید. ایجاد چربی احشایی، خطرات

مفاصل سالم به شما امکان می‌دهد ورزش‌ کنید و فعالیت‌های عادی روزانه‌تان را انجام دهید. از این رو، حفظ سلامت و بهبود عملکرد مفاصل بسیار مهم است. به‌ گزارش هوشمند نیوز، کارشناسان پنج توصیه ساده برای جلوگیری از درد و محدودیت‌های حرکتی و بهبود انعطاف‌پذیری ارائه کرده‌اند که برای حفظ سلامت مفاصل در حین افزایش سن مفید است.

به گزارش هوشمند نیوز از بهداشت نیوز، رئیس گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، به بیان راهکارهایی برای کاهش مصرف نمک، قند و غذاهای چرب به عنوان عوامل تاثیرگذار بر سلامت بدن به ویژه سلامت قلب و عروق پرداخت. فرشته فزونی گفت: سر سفره به غذا نمک نزنید و نمکدان را از سفره و

مرگ روزانه تا ۱۰ بیمار نیازمند عضو پیوندی در کشور، اهمیت کارت اهدای عضو، آمار بالای مرگ مغزی در کشور و … از جمله مباحثی بود که از سوی هیات مدیره انجمن اهدای عضو ایران در نمایشگاه رسانه‌های ایران به بحث و گفت‌وگو گذاشته شد. به گزارش هوشمند نیوز، دکتر امید قبادی _ نایب رئیس

الهه جعفرزاده: محمدرضا موسوی، عضو هیئت مدیره سندیکای داروهای منابع انسانی، در نشست رونمایی از کتاب «بازاریابی دارویی» ضمن اشاره به توانمندی ملی در زمینه تولید حدود ۷۰ درصد مواد اولیه دارویی کشور، گفت: «ایران در بخش تأمین و تولید مواد اولیه دارویی همانند صنایع نفت و پتروشیمی توانمند است و این پتانسیل را دارد

رئیس دانشگاه علوم‌پزشکی شهید بهشتی ضمن اشاره به برگزاری «همایش بین‌المللی سلامت خانواده و نظام ارجاع» در نیمه اسفند ماه، اظهار کرد: برگزاری این همایش می‌تواند زمینه‌ای برای استفاده از تجارب موفق ایران در حوزه سلامت باشد. به گزارش هوشمند نیوز، دکتر علیرضا زالی در چهارمین روز از بیست‌وچهارمین دوره نمایشگاه رسانه‌های ایران با حضور

به گزارش هوشمند نیوز از بهداشت نیوز، رئیس گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، به بیان راهکارهایی برای کاهش مصرف نمک، قند و غذاهای چرب به عنوان عوامل تاثیرگذار بر سلامت بدن به ویژه سلامت قلب و عروق پرداخت. فرشته فزونی گفت: سر سفره به غذا نمک نزنید و نمکدان را از سفره و

در چهارمین روز از برگزاری نمایشگاه رسانه‌های ایران، مسئولان حاضر در غرفه هوشمند نیوز از تامین میوه شب عید و آخرین وضعیت برنامه «سلامت خانواده» صحبت کردند. خبرنگار: سمیه ایمانیان / گوینده: جهانگیر داداش‌زاده / تصویربردار: یزدان قربانی، محمدرضا زمانیان ، مجتبی هادوی‌ / تدوینگر: محمدرضا زمانیان  لینک منبع : هوشمند نیوز

به گزارش هوشمند نیوز، ایجاد سرطان به‌شدت تحت‌تأثیر رژیم غذایی است و این را مطالعات زیادی ثابت کرده‌اند. ایرنا در گزارشی نوشت: غذاهای زیادی حاوی ترکیبات مفیدی هستند که رشد سرطان را کاهش می‌دهند. چندین مطالعه نیز نشان داده‌اند مصرف بیشتر یک سری از غذاها با پایین‌تر بودن ریسک سرطان مرتبط است. بروکلی بورکلی حاوی