[ad_1] بیشفعالی دارید و نگرانید که فعالیتهای ورزشیتان تحت تأثیر قرار بگیرد؟ دنیای ورزش پر است از ورزشکاران مبتلا به بیشفعالی یا همان ADHD است. آنطور که تحقیقات منتشر شده نشان میدهد، بیشفعالی در ورزش به سود ورزشکاران است. این اختلال نهتنها مانعی برای ورزشکاران نیست، بلکه حتی میتواند موفقیت در ورزش را برای او
[ad_1] از شناسایی مبتلایان به آبله میمونی در برخی از کشورهای جهان گرفته تا توصیه سازمان جهانی بهداشت درباره نحوه واکسیناسیون این بیماری، در میان مهمترین رویدادهای دنیا در حوزه اجتماعی طی یک هفته گذشته بودند. به گزارش هوشمند نیوز، حوادث مختلف، یافتهها و موضوعات مهمِ حوزه سلامت و اتفاقات و مناسبتهای محیط زیستی در
[ad_1] برای کاهش یا تثبیت وزن، لازم نیست که حتماً کالری دریافتی خود را محدود کنید یا بعضی از خوراکیها را از برنامه غذایی خود حذف کنید. هوشمندانه غذاخوردن از هر چیزی مهمتر است! تحقیقات نشان دادهاند که برخی مواد غذایی خاص، به دلیل دارا بودن ترکیبات مغذی ویژه، میتوانند سرعت کاهش وزن را به
[ad_1] زردی، به دلیل افزایش میزان مادهای به نام «بیلیروبین» در خون نوزاد که رنگدانه زرد ناشی از شکستن گلبولهای قرمز است، رخ میدهد و تنها راه درمان آن مراجعه به مراکز درمانی جهت دریافت خدمات درمانی نظیر نوردرمانی برای تغییر شکل و ساختار بیلیروبین به منظور افزایش دفع آن از طریق مدفوع یا ادرار
[ad_1] اضافهوزن و چاقی، افزایش قند خون و دیابت، فشار خون بالا و همچنین کلسترول بالا، تنها گوشهای از مضرات غذا خوردن در رستوران است. سبک زندگی بسیاری از ما تغییر کرده است. مهمترین دلیل آن نیز شلوغی بیش از حد و درگیری زیاد با کار است. درست به همین دلیل، خیلی از ما مجبور
[ad_1] عکس : گروهی ۳۱ مرداد ۱۴۰۳ / ۲۰:۰۲ اول شهریور در تقویم به نام بزرگداشت ابوعلی سینا و روز پزشک نامگذاری شده است؛ در همین راستا نیز کارشناسان و دستاندرکاران نظام سلامت بویژه در چند سال اخیر بر لزوم بازنگری سیاستها در باب نیروی انسانی این حوزه و اشتغال نیروهای تخصصی به عنوان ابزار
[ad_1] استفاده از ضد آفتاب در روزهای گرم تابستان، امری ضروری است. اما آیا پوشاندن پوست دست و صورت با کرم و اسپری ضد آفتاب، جذب ویتامین دی را دشوار نمیکند؟ جذب ویتامین دی از خورشید؛ آری یا خیر؟ ویتامین دی یک ماده مغذی بسیار مهم است که در استحکام استخوانها، انتقال پیامهای عصبی، و
[ad_1] مشاور مقام معظم رهبری در امور بینالملل، در پیامی، اخذ رأی اعتماد مجلس را، به سیدعباس عراقچی و محمدرضا ظفرقندی، وزرای امور خارجه و بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، تبریک گفت. به گزارش هوشمند نیوز، علیاکبر ولایتی مشاور مقام معظم رهبری در امور بینالملل در پیامی به سیدعباس عراقچی وزیر خارجه کشورمان، ضمن آرزوی
[ad_1] تابهحال چیزی درباره روغن ماکادمیا شنیدهاید یا این سؤال برایتان مطرح شده که روغن ماکادمیا برای چی خوبه؟ این روغن گیاهی کاربردها و فواید بسیاری دارد، مخصوصا برای مراقبت از پوست و مو. فواید این روغن گیاهی بابت مواد مغذی، اسیدهای چرب و پتاسیم آن است. هرآنچه لازم است درباره این روغن پرخاصیت بدانید،
[ad_1] بدن شما حتی در زمان استراحت و انجام فعالیتهای حیاتی مثل نفسکشیدن، تپش قلب، گردش خون، گوارش و حتی متابولیسم سلولی کالری میسوزاند. بااینحال جالب است که تفاوتی کوچک در میزان کالری سوزاندهشده در زمان نشستن و ایستادن وجود دارد. در حالت ایستاده، عضلات پشتی درگیر میشوند و بدن برای بهکارگیری عضلات به انرژی
