
برترینها: اگر اغلب قبل از شروع قاعدگیتان دچار اضطراب میشوید نگران نباشید: شما تنها نیستید. هورمونهای ما مستقیما بر سطح اضطراب ما اثر میگذارند، و این تنها مربوط به پروژسترون نیست بلکه تعدادی از هورمونها میتوانند بر میزان استرس ما در هر روز اثر بگذارند. هورمونها در بدن ما غوغا میکنند و آگاه بودن نسبت

برترینها: روشهای درمان طبیعی و خانگی بیش از پیش محبوب شدهاند. در واقع بسیاری این روزها درمانهای خانگی را ترجیح داده و سعی میکنند کمتر به پزشک مراجعه نمایند. به گفته کارشناسان، وقت کمی که پزشکان در اختیار بیماران قرار میدهند، هزینههای بالای مراجعه به پزشک و اینکه پزشکان تنها انواع محدودی از داروها را

برترینها: احتمالا در مورد آدرنالین و اپینفرین زیاد شنیدهاید، اما در مورد هورمون مشابه دیگر که نوراپی نفرین نام دارد چطور؟ نوراپی نفرین مانند آدرنالین طی پروسهی طبیعی واکنش جنگ یا گریز بدن ترشح میشود و یکی از اولین پاسخهای بدن به شرایط استرس برانگیز است. نوراپی نفرین به عنوان یک تنگ کنندهی رگ نیز

سیما سادات لاری روز جمع پس از اعلام آخرین آمارهای کرونا در کشور، گفت: تجربه مبارزه با بیماری در کشورمان به خوبی ثابت میکند که بین سیر ایجاد پیکهای تردد در کشور و بروز پیکهای بیماری ارتباط مستقیم و معناداری وجود دارد. وی افزود: همواره با افزایش سفرهای بین شهری شاهد افزایش مراجعه به بخشهای سرپایی و

برترینها: برخلاف باور عموم و توصیهای که زیاد شنیدهاید، خوردن صبحانه برای همهی افراد ضروری نیست. در واقع صبحانه نخوردن میتواند بهتر از خوردن یک صبحانهی ناسالم باشد. اما یک صبحانهی مغذی و متعادل میتواند به شما انرژی بدهد و جلوی پُرخوریتان در طول روز را بگیرد. با ما همراه باشید تا به شما بگوییم









