احتمالا شما هم بعد از انجام فعالیتهای شدید بدنی، دچار سوزش و خستگی عضلانی را شدهاید. میگویند این اتفاق بابت تجمع مادهای بهنام اسید لاکتیک است که موجب کاهش یا توقف فعالیت عضلانی شما میشود. پس به نظر میرسد با شناخت روشهای دفع اسید لاکتیک و بهکارگیری آنها این خستگی عضلانی کاهش یابد. میدانید اسید
وزیر بهداشت از تشکیل شورای ارزشیابی و انتقال دانشجویان ایرانی دانشگاه های اوکراین خبر داد. به گزارش هوشمند نیوز، بهرام عین اللهی در حاشیه افتتاح بیمارستان تخصصی و فوق تخصصی ۱۶۰ تختخوابی شهدای سلامت ملارد اظهار داشت: تولید مواد غذایی اهمیت بسیار زیادی دارد چون بخشی از سلامت مردم به مواد غذایی مصرفی آنها است.
در نگهداری تخم مرغ نکتههای ریزی وجود دارد که بهتر است آنها را بدانید. در ادامه به چند نکته ساده اما کلیدی در این زمینه اشاره میکنیم: ۱- توصیه همیشگی متخصصان درباره تخممرغها این است که از تخممرغهای ترکخورده یا تاریخ گذشته اصلا استفاده نکنید. ۲- نکته دیگر که قابل توجه است این است که شُستن تخممرغها
بیمارستان تخصصی و فوق تخصصی شهدای سلامت ملارد به عنوان اولین بیمارستان این شهرستان ۴۰۰ هزار نفری با حضور وزیر بهداشت و استاندار تهران افتتاح شد. به گزارش هوشمند نیوز به نقل از وبدا، ساخت این بیمارستان در سال ۱۳۹۱ مصوب و از سال ۱۳۹۴ توسط وزارت راه و شهرسازی آغاز شد و از سال
علیرضا ناجی اظهار کرد: اگرچه کووید ۱۹ در عرض ۱۴ روز فروکش میکند اما برخی از بیماران شکل بلند مدت (کووید طولانی) را تجربه میکنند. وی افزود: در کووید ۱۹ طولانی علامتها برای مدت طولانی یعنی چندین ماه پس از عفونت اولیه باقی میماند. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تاکید کرد: کووید طولانی میتواند باعث اختلال
در این شماره از بسته اخبار علم و فناوری هوشمند نیوز، خبرهایی از تأثیر بحران اوکراین بر ایستگاه فضایی بینالمللی، گزارشی تازه درباره آثار تغییرات اقلیمی، کشف کاربری سازه باستانی «استونهنج» و چند خبر دیگر را مرور میکنیم. مترجم: محمدرضا قاسمی / تدوینگر:امیرحسین شهسواری / گوینده: محمد جلائی لینک منبع : هوشمند نیوز
نادیا زکالوند: بنا به گفته انجمن دیابت آمریکا مصرف تمام میوهها برای دیابتیها تا زمانی خوب است که به آن میوه حساسیت نداشته باشند. با اینحال همه میوهها به یکاندازه مفید نیستند. میوههای مضر برای دیابتیها بنابه گفته پزشکان هیچ کس نباید بهطور کل میوهای را از رژیم غذایی خود حذف کند. اما افراد مبتلا
رئیس مرکز تحقیقات بیماریهای نوپدید و بازپدید انستیتو پاستور ایران ضمن اشاره به شرایط فعلی بیماری کرونا در کشور، تاکید کرد: هنوز مهمترین ابزار محافظتی در برابر این بیماری، واکسن است. باید واکسیناسیون کودکان جدی گرفته شود؛ این درحالیست که هنوز پوشش واکسیناسیون سنین زیر ۱۲ سال در مقایسه با گروههای سنی بالای ۱۲ سال،
ایمان قربانی در تشریح شرایط تردد بین شهری در ایام سفر نوروزی در جمع خبرنگاران گفت: بر اساس ابلاغ ستاد ملی کرونا مسافران نوروزی حتماً باید دُز سوم واکسن کرونا را دریافت کرده باشند تا امکان تردد بین شهری داشته باشند و ملاک سفر نوروزی بر ثبت پلاک خودرو بوده و سرنشینان خودرو ملاک نیستند.
رییس دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، به سوالاتی درباره استفاده از ماسک در هنگام فعالیتهای ورزشی، شایعات مربوط به کاهش اکسیژن خون با استفاده از ماسک و… پاسخ داد. به گزارش هوشمند نیوز و بر اساس اعلام وزارت بهداشت، دکتر فرشید رضایی _رییس دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، درباره استفاده از ماسک
