راه‌های غلبه بر افسردگی خودخواسته

مهدی اخوان، روانشناس در برنامه صبح پارسی شبکه جام جم،گفت: اگر بخواهیم ضعف را تعریف کنیم در فرهنگ دهخدا ناتوانی معنی شده است و همچنین بیمار هم معنی شده است. وقتی کسی توانایی انجام بسیاری از کارها را نداشته باشد به او ضعیف می‌گویند. اینکه ضعف را چطور شناسایی کنیم و آن را به قوت برسانیم

ماسک عامل مهمی در پیشگیری از امیکرون است

پزشکان مراقبت‌های ویژه در آلمان در یک مطالعه تاکید کردند که استفاده از ماسک،‌ خطر ابتلا به سویه امیکرون را به شدت کاهش می‌دهد. به گزارش هوشمند نیوز، اینکه ماسک‌ محافظ خوبی در برابر کروناست، مطلب جدیدی نیست اما این‌بار پزشکان مراقبت‌های ویژه در یک بررسی در آلمان دریافته‌اند که، ماسک‌ها ما را در برابر سویه امیکرون

این ذائقه غذایی ایرانی‌ها کار دست‌شان می‌دهد

پریسا ترابی، معاون دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به میزان مصرف بالای نمک در ایران اظهار داشت: میزان مصرف نمک در ایران اگرچه کاهش داشته، اما اکنون حدود دو برابر استانداردهای جهانی نمک مصرف می‌کنیم؛ چرا که بر اساس استانداردهای جهانی، میزان مصرف مجاز نمک ۵ گرم است اما ۹۰ درصد افراد جامعه

۳۱۱ فوت جدید کرونایی در کشور طی هفته اخیر/ مرگ‌ومیر صفر در یک استان

در هفته ۹۷ اپیدمی کووید۱۹ در کشور، علی رغم افزایش بستری و مرگ‌ومیر در معدودی از استان‌ها، روند بیماری در عمده استان‌ها نزولی یا ایستاست. همچنین در یک استان، طی هفته اخیر هیچ مرگ کرونایی ثبت نشده است. به گزارش هوشمند نیوز، ‌ طبق آخرین آمار اعلامی از سوی وزارت بهداشت، ‌ تاکنون مجموع بیماران

خواص حیرت‌انگیز محبوب‌ترین سوپرفود جهان را بشناسید

به گزارش هوشمند نیوز، کینوا حاوی مقدار قابل توجهی فیبر و مواد معدنی است و در انواع مختلف وجود دارد که از جمله‌ی آن‌ها می‌توان به آرد کینوا، کینوای سیاه، کینوای سفید و کینوای قرمز اشاره کرد. دانه‌ی کینوا فاقد گلوتن است و بعد از پخته‌شدن، به گندم یا برنج شباهت دارد. از آنجایی که

قیمت پایین سیگار در ایران / دود حمایت از محصولات دخانی در چشم مردم

رئیس دبیرخانه ستاد کشوری کنترل دخانیات وزارت بهداشت با اشاره به اینکه حداکثر ۱۰ میلیون نفر مصرف کننده دخانیات در کشور داریم، گفت: با کاهش ۶۱ درصدی درآمد مالیات بر دخانیات در لایحه بودجه۱۴۰۱متاسفانه دود حمایت‌ها از این کالای آسیب رسان، به چشم ۷۵ میلیون نفر از جمعیتی می‌رود که مصرف کننده این محصولات نیستند.

چقدر باید از امیکرون بترسیم؟

به گزارش خبرگزاری هوشمند نیوز، با وجودی که اخبار مختلف می گفت باید از اومیکرون به شدت ترسید و با وجودی که برخی متخصصان پیشنهاد کردند با ورود سویه اومیکرون به کشور باید اماکن عمومی دوباره تعطیل شوند ولی به نظر می رسد حضور این ویروس در کشور چندان هم بحرانزا نشده است. این را

چند توصیه برای مراقبت از سلامت روان

مراقبت از خود و به ویژه مراقبت از “سلامت روان”، امری مهم در طول زندگی هر فرد محسوب می‌شود. به گزارش هوشمند نیوز، ایجاد تغییرات ساده در نحوه زندگی، نیازی به صرف هزینه های گزاف و زمان زیادی ندارد؛ بلکه می‌توان حتی با انجام راهکارهای ساده نیز قدمی را در جهت ایجاد تغییراتی در زندگی

کشف بیماری جدید «فلورونا» در اسرائیل؛ ترکیب ویروس کرونا و آنفلوانزا

به گزارش خبرگزاری هوشمند نیوز، تداوم جهش های ویروس کرونا ادامه دارد. ظاهرا این بار ویروس کرونا با ویروس آنفلوآنزا اشتراک ژنی یافته و ترکیب تازه ای به نام ویروس فلورونا ساخته اند که توسط پژوهشگران اسراییلی کشف شده است. بیشتر بخوانید: روزنامه اسرائیلی یدیعوت آحرونوت در گزارش اعلام کرد اولین مورد آلودگی به بیماری

اینفوگرافیک / روند کرونا در ایران، از ۱۰ آذر تا ۱۰ دی

طبق اعلام وزارت بهداشت، ویروس کرونا تا ظهر جمعه (۱۰ دی ۱۴۰۰) شش میلیون و ۱۹۴ هزار و ۴۰۱ نفر را در ایران به طور قطعی مبتلا کرده و در مجموع تا این روز ۱۳۱ هزار و ۶۰۶ نفر را به کام مرگ کشانده است. از سوی دیگر، شش میلیون و ۳۷ هزار و ۹۰