[ad_1] به گزارش هوشمند نیوز، کسانی که کمردرد دارند میدانند که احساس راحتی در شب چقدر غیرممکن است، خیلی کمتر به خواب میروند. کمردرد و بیخوابی اغلب همراه هستند، به یکدیگر تغذیه میکنند و تبدیل به یک چرخه معیوب میشوند. کمردرد به دلایل مختلفی ممکن است رخ دهد. گاهی اوقات تشک قدیمی شما مقصر است.