چگونه می توان مشاوره گرفت

حتی اگر در شرایط سختی باشید ، گرفتن مشاوره می تواند واقعاً سخت باشد. هرچند ، گاهی اوقات ، یک دیدگاه بیرونی می تواند به شما کمک کند چیزها را در پرتو جدید ببینید و تصمیم گیری در مورد انجام کار را آسان تر می کند. شاید این آسان نباشد ، اما سعی کنید دفاع

کد خبر : 8785
تاریخ انتشار : سه شنبه ۳۰ دی ۱۳۹۹ - ۲:۱۱
چگونه می توان مشاوره گرفت


حتی اگر در شرایط سختی باشید ، گرفتن مشاوره می تواند واقعاً سخت باشد. هرچند ، گاهی اوقات ، یک دیدگاه بیرونی می تواند به شما کمک کند چیزها را در پرتو جدید ببینید و تصمیم گیری در مورد انجام کار را آسان تر می کند. شاید این آسان نباشد ، اما سعی کنید دفاع خود را کنار بگذارید و به روشی پذیرا به توصیه ها گوش دهید. سپس ، قبل از تصمیم گیری ، کمی وقت بگذارید تا به آن توصیه انتقادی بیندیشید.

مراحل

  • تصویری با عنوان Take Advice مرحله 1


    1
    سد معبرهایی را که پذیرش مشاوره را دشوار می کند ، بشناسید. اگر در تلاش برای کمک گرفتن با یک تصمیم دشوار هستید یا تمایل دارید که به سرعت توصیه های دیگران را رد کنید ، کمی وقت بگذارید تا در مورد چرایی این مسئله تأمل کنید. عمیق فرو بروید – صادق بودن با خود درمورد آنچه که مانع آن می شود واقعاً می تواند به شما کمک کند دیوارهایتان را خراب کنید. برخی از این موارد ممکن است شامل موارد زیر باشد:[1]
  • در مورد دیدگاه خودتان دفاعی باشید
  • از نظر خودتان بیش از حد اعتماد به نفس دارید
  • اعتماد به دیگران نیست[2]
  • تصویری با عنوان Take Advice مرحله 2

    2
    فوایدی را که می تواند از مشاوره خوب بدست آورید ، تصدیق کنید. راهنمایی از سوی افراد مناسب می تواند به شما کمک کند تا به راه حل هایی برسید که ممکن است خودتان فکر نکرده باشید. علاوه بر این ، آنها ممکن است دیدگاهی را ارائه دهند که به شما کمک می کند مسئله را به طریقی جدید بیندیشید ، یا ممکن است بتوانند به نقصی در تفکر شما اشاره کنند.[5]
  • وقتی این مزایا را در گوش دادن به توصیه های خوب تشخیص می دهید ، وقتی شخصی نظر خود را ارائه می دهد ، خیلی راحت تر از دفاع خود کنار می روید.
  • قبل از اینکه به دنبال مشاوره بروید ، مطمئن شوید که درمورد موضوع کاملاً واضح هستید. به این ترتیب ، می توانید مطمئن باشید شخصی که به شما مشاوره می دهد واقعاً متوجه خواهد شد که چه چیزی را می پرسید.
  • تصویری با عنوان Take Advice مرحله 3

    3
    این ایده را که قبلاً پاسخ آن را دارید رها کنید. متأسفانه ، همه ما تمایل به اعتماد به نفس بیش از حد داریم که می دانیم چه چیزی بهتر است. با این حال ، این طرز فکر می تواند شما را عقب نگه دارد. هنگامی که شخصی توصیه شما را ارائه می دهد ، سعی کنید به روشی پذیرا و ذهن باز گوش دهید. به هر حال ، آنها ممکن است راه حلی داشته باشند که بتواند بهتر از آنچه در ذهن داشتید ، کارساز باشد.[6]

  • به عنوان مثال ، اگر در محل کار خود هستید و همیشه کاری را به روشی خاص انجام داده اید ، ممکن است کسی حاضر شود و روش دیگری برای انجام آن پیشنهاد کند. اگر به این ایده باز باشید ، ممکن است دریابید که در واقع کارآمدتر است و باعث صرفه جویی در وقت و دردسر در طول روز می شود.


  • لینک منبع :
    هوشمندنیوز

    برچسب ها : ، ، ، ،

    ارسال نظر شما
    مجموع نظرات : 0 در انتظار بررسی : 0 انتشار یافته : 0
    • نظرات ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط مدیران سایت منتشر خواهد شد.
    • نظراتی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
    • نظراتی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نخواهد شد.