چگونه می توان یک هدف مدرسه را تحقق بخشید
تعیین اهداف می تواند به شما کمک کند تا در بالای درس خود باقی بمانید و نمرات خوبی کسب کنید ، اما تعیین اهداف مناسب از اهمیت زیادی برخوردار است. تعیین اهداف غیرواقعی می تواند شما را در برابر ناامیدی و ناامیدی قرار دهد ، در حالی که تعیین اهداف بسیار آسان شما را با

تعیین اهداف می تواند به شما کمک کند تا در بالای درس خود باقی بمانید و نمرات خوبی کسب کنید ، اما تعیین اهداف مناسب از اهمیت زیادی برخوردار است. تعیین اهداف غیرواقعی می تواند شما را در برابر ناامیدی و ناامیدی قرار دهد ، در حالی که تعیین اهداف بسیار آسان شما را با تمام توان بالقوه خود به چالش نمی کشد. آنجاست که اهداف SMART (خاص ، قابل اندازه گیری ، اقدام گرا ، واقع گرایانه و محدود به زمان) می توانند به شما کمک کنند. یادگیری چگونگی ایجاد و تلاش برای دستیابی به اهداف قابل دستیابی می تواند به موفقیت شما در مدرسه و زندگی کمک کند.
مراحل

- اهداف فرآیند بر کاری است که در یک بازه زمانی مشخص انجام می دهید. نمونه ای از هدف فرآیند این است که تمام کارهای خود را به موقع در این هفته انجام دهید و ارسال کنید.
- اهداف نتیجه بر نتایج کار شما متمرکز است. به عنوان نمونه ای از هدف نتیجه ، کسب نمره حداقل 90٪ در آزمون بعدی خود است.

- آیا برای گذراندن دوره باید در کلاس خوب نتیجه بگیرید؟ آیا به طور کلی می خواهید نمرات خود را ارتقا دهید؟
- شاید شما بخواهید در یک کلاس خوب کار کنید تا در نهایت بتوانید در یک زمینه مرتبط به دنبال کار باشید. اگر این مورد باشد ، شما می خواهید تا آنجا که ممکن است در آن کلاس یاد بگیرید.

- تعیین پاداش های افزایشی را در نظر بگیرید. برای نشانگرهای مایل جزئی پاداش های کمتری و برای انجام سخت ترین قسمت های هدف خود پاداش های بزرگتری تعیین کنید. تصور کنید از مجموعه ای از پله ها بالا می روید. هر پله یک هدف کوچک است که در اصل شما را به هدف اصلی در بالا می رساند.
- در مورد نوعی تقویت کننده تصمیم بگیرید که به شما کمک می کند انگیزه خود را حفظ کنید. این می تواند یک میان وعده مورد علاقه ، یک اتفاق که می خواهید به آن بروید ، یک جسم فیزیکی که می خواهید بخرید ، یا حتی یک تعطیلات یا تعطیلات از برنامه عادی خود باشید.
- از آن پاداش برای ایجاد انگیزه در خود استفاده کنید. پیش از این توافق کنید که تا زمانی که به هدف خود نرسیدید از پاداش خود لذت نخواهید برد.[3]
- در نظر داشته باشید که از یک دوست صمیمی بخواهید یا به شما کمک کند تا انگیزه خود را حفظ کنید یا مانع از آن شوید که بدون پاداش خود را بپذیرید.
![]() + مدرک معتبر قابل ترجمه رسمی با مهر دادگستری و وزارت امور خارجه | ![]() + مدرک معتبر قابل ترجمه رسمی با مهر دادگستری و وزارت امور خارجه | ![]() + مدرک معتبر قابل ترجمه رسمی با مهر دادگستری و وزارت امور خارجه |
![]() مدیریت حرفه ای کافی شاپ | ![]() حقوقدان خبره | ![]() سرآشپز حرفه ای |
![]() | ![]() آموزش مجازی ICDL مهارت های رایانه کار درجه یک و دو | ![]() |
- نظرات ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط مدیران سایت منتشر خواهد شد.
- نظراتی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
- نظراتی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نخواهد شد.
ارسال نظر شما
مجموع نظرات : 0 در انتظار بررسی : 0 انتشار یافته : ۰