تغییرات مهم در سبک زندگی برای جلوگیری از پوکی استخوان

استخوان‌ها نقش مهمی در حفظ قدرت بدن و حمایت از آن دارند و به ما کمک می‌کنند تا به راحتی حرکت کنیم، بایستیم و زندگی کنیم. استخوان‌ها مواد معدنی لازم را ذخیره می‌کنند و همچنین “مغز استخوان” را در خود جای می‌دهند که به تولید سلول‌های خونی که نقش مهمی در عملکردهای مختلف بدن دارند،

شناسایی بیش از ۲۰ هزار زوج نابارور در استان کهگیلویه و بویراحمد

هوشمند نیوز/کهگیلویه و بویراحمد کارشناس باروری سالم معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی یاسوج از شناسایی ۲۰ هزار و ۷۴۴ زوج نابارور در استان کهگیلویه و بویراحمد خبر داد. “زهرا رادمنش” در گفت و گو با خبرنگار هوشمند نیوز افزود: بر اساس اطلاعات استخراج شده از سامانه سیب از ۱۵۰هزار و ۶۴۹ نفر زنان ۵۴-۱۰ سال

پیشنهادهایی برای غلبه بر نوسوفوبیا

هوشمند نیوز/لرستان یک روانشناس گفت: این روزها با شیوع ویروس کرونا و درگیر شدن تعداد زیادی از مرم جهان با این ویروس تقریباً افراد به دو دسته تقسیم شده‌اند، عده‌ای که مبتلا به ویروس هستند و عده‌ای که به شدت از ابتلا به آن می‌ترسند. رضا حیدری در گفت‌وگو با هوشمند نیوز، اظهار کرد: داشتن

یافته جدید درباره تاثیر قهوه بر کبد

متخصصان در انگلیس براساس نتایج یک مطالعه مدعی شدند که نوشیدن هر نوع قهوه با کاهش خطر ابتلا به بیماری مزمن کبد همراه است. به گزارش ایسنا، آنها می‌گویند: در این مطالعه مشخص شد که نوشیدن قهوه کافئین دار یا بدون کافئین با کاهش خطر ابتلا به بیماری مزمن کبد و بیماری های مرتبط با

خطر مصرف زیاد کافئین برای سلامت چشم‌ها

نتایج یک آزمایش نشان می دهد که زیاده روی در مصرف کافئین ممکن است خطر ابتلا به بیماری چشمی گلوکوم (آب سیاه) را افزایش دهد. به گزارش ایسنا، نتایج آزمایشات حاکی از آن است که مصرف روزانه سه تا چهار فنجان قهوه می تواند به طور چشمگیری در افزایش خطر ابتلا به گلوکوم به ویژه

کافئین برای چه کسانی خطرناک است؟

کافئین برای چه کسانی بد است؟ خواص کافئین بسیارند ولی موضوع بحث ما فواید کافئین نیست بلکه قصد داریم از خطرات جدی که مصرف کافئین در بدن ایجاد می کند بگوییم. اگر با خوردن چای و قهوه احساس درد معده و دیگر مشکلات را می کنید باید بدانید که … .اگر شما هم برای بیدار