یک دسر طبیعی، پرخاصیت و کم‌کالری

هندوانه سرشار از پتاسیم است که یک ماده‌ معدنی ضروری‌ است و به عملکرد اعصاب و ماهیچه‌ها و تعادل مایعات در بدن کمک می‌کند. به گزارش هوشمند نیوز به نقل از سایت تخصصی «وب ام دی»، هندوانه میوه‌ای قرمز، خوشمزه و شیرین و آبدار و نماد تابستان است و در نگاه اول ممکن است تصور

خوردن این غذاها پس از هندوانه ممنوع!

به گزارش هوشمند نیوز، به عقیده محققان مصرف هندوانه خواص متعددی دارد : هندوانه به شما کمک می کند بدنتان پر آب و هیدراته بماند. هندوانه مملو از مواد مغذی و ترکیبات گیاهی مفید است. ممکن است اثرات ضد سرطانی داشته باشد و سلامت قلب را بهبود بخشد. التهاب و استرس اکسیداتیو را کاهش دهد.

خطر ایست قلبی! / این میوه را شب یلدا نخورید!

به گزارش هوشمند نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران، یک متخصص طب سنتی درباره مضرات هندوانه شب یلدا گفت: طبع سرد و تر هندوانه، میزان سردی و رطوبت بدن را افزایش می دهد و به دلیل همین خاصیت است که مصرف آن در فصل تابستان رونق دارد. وی با بیان اینکه مصرف هندوانه در تابستان

پوست هندوانه بخورید چون فایده دارد

خاصیت پوست هندوانه برای درمان بیماری ها هندوانه میوه ای خوشمزه و آبدار که مصرف آن به اکثر افراد پیشنهاد می شود.  پوست هندوانه نسبت به میوه آن، حاوی آب و شکر کمتر و فیبر بالاتری است. از این رو سنگین تر بوده و مزه کمتری نیز دارد. قسمت سفید پوست این میوه دارای مقدار زیادی «سیترولین»