![استخوانها غیر از کلسیم به کدام ریزمغذیها نیاز دارند؟ استخوانها غیر از کلسیم به کدام ریزمغذیها نیاز دارند؟](https://shmi.ir/wp-content/uploads/2021/10/استخوانها-غیر-از-کلسیم-به-کدام-ریزمغذیها-نیاز-دارند؟-150x203.jpg)
[ad_1] مراقبت از سلامت استخوان ها در سنین پایین به منظور پیشگیری از آسیب دیدگی و پوکی استخوان در مراحل بعدی زندگی اهمیت بسزایی دارد. به گزارش هوشمند نیوز، کلسیم یکی از مواد معدنی است که به افزایش تراکم استخوان و استحکام این بافت حیاتی کمک میکند اما تنها ماده معدنی مورد نیاز برای سلامت استخوان نیست.