خون و اکسیژن را به تمامی نقاط بدن از سر تا انگشت‌های پا منتقل می‌کنند و به همین خاطر داشتن عروق سالم ضروری است هرچند معمولا تعداد قابل توجهی از مردم دچار عارضه گرفتگی عروق می‌شوند. کلسترول خوب (HDL) به کنترل سطح کلسترول بد (LDL) کمک می‌کند و برای حفظ این توازن حائز اهمیت است. در
قاسمعلی حسنی در مورد وضعیت بازار بعد از افزایش قیمت روغن و شکر اظهار کرد: از دو روز پیش قیمت روغن به میزان 35 درصد افزایش یافته است اما از آنجا که هنوز بار جدیدی به ما ندادند و با قیمت جدید باری تحویل نگرفته‌ایم فقط در حد شنیده‌ها از آن اطلاع داریم. شکرهای یک کیلویی
اهمیت تاثیر این عارضه موجب شده است که ۲۷ اردیبهشت‌ماه به عنوان روز جهانی فشار خون نامگذاری شود. تغییراتی که می‌توان برای کاهش فشار خون در رژیم غذایی خود علاوه بر کاهش چربی و نمک رژیم غذایی ایجاد کرد، عبارتند از: – خوردن غذاهای حاوی کلسیم بالا مثل لبنیات کم‌چرب – مصرف غذاهای حاوی پتاسیم
به گزارش خبرآنلاین، آکادمی تغذیه و رژیم غذایی توصیه می‌کند که به ازای هر ۱۰۰۰ کالری که روزانه مصرف می‌کنید، حدود ۱۴ گرم فیبر مصرف کنید. میزان مطلوب تقریباً ۲۴ گرم فیبر برای زنان و ۳۸ گرم برای مردان است. در آمریکا، متوسط مصرف فیبر روزانه ۱۶.۲ گرم تخمین زده می‌شود؛ با این حال برآورد
به گزارش خبرآنلاین، یکی از شرکت‌های بزرگ تولید روغن در نامه‌ای به سازمان بورس اوراق بهادار از افزایش قیمت روغن خوراکی خبر داده است. در این نامه که در ۲۵ اردیبهشت ماه صادر شده، آمده است: احتراماً در چارچوب ماده ۱۳ دستورالعمل اجرایی افشای اطلاعات شرکت‌های ثبت شده نزد سازمان بورس اوراق بهادار موارد ذیل را
مسیح کشاورز با اشاره به آغاز کارزار انتخاب ریاست جمهوری در کشور گفت: از این نگران هستیم که در هیاهوی انتخاباتی، مدیران از تامین کالاهای اساسی که ذخایر آن اکنون در شرایط مناسبی است، غافل شوند. وی ادامه داد: یکی از این کالاهای اساسی برنج خارجی است که ذخایر آن تنها برای 3 ماه دیگر پاسخگوی
کلسیم، فراوان‌ترین ماده معدنی موجود در بدن انسان، نقش پراهمیتی در سلامت استخوان‌ها و محافظت از بدن در برابر پوکی استخوان دارد. به علاوه، این ماده معدنی به عنوان یک پیام‌رسان، نقش بسیار مهمی در مسیرهای نشانه‌گذاری سلولی در سرتاسر بدن نیز ایفا می‌کند. کلسیم برای کارکرد طبیعی سلول‌ها، انتقال پیام‌های عصبی، ترشح هورمون‌ها، انعقاد
بیشتر مردم از خواص بی نظیر مصرف سبزیجات آگاهی دارند، با این حال شمار افراد بالغی که به میزان کافی سبزیجات در طول روز مصرف می‌کنند بسیار کم است. براساس اعلام مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های آمریکا در ایالات متحده تنها ۹ درصد افراد بالغ به میزان کافی سبزیجات در طول روز مصرف می‌کنند.
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، تولید کنندگان تخم مرغ از قیمت پایین فروش این محصول می گویند و هشدار می دهند که اگر دولت حمایت نکند داستان مرغ برای تخم مرغ هم تکرار خواهد شد، منظور آنها این است که قیمت تخم مرغ به شدت افزایش می یابد. قیمت مرغ و تخم مرغ در چند ماه
بر اساس یک پژوهش، اضافه کردن لیمو به قهوه سبب می‌شود تا خاصیت آن دو برابر شود؛ اما باید این نکته ذکر شود که این نوشیدنی تنها در صورتی که به میزان متعادل مصرف شود، می‌تواند تأثیری مثبت بر سلامتی داشته باشد. زمانی که شما قهوه را با لیمو مصرف می‌کنید، بدن دو برابر آنتی
