آیا تغذیه نقشی در آسم دارد؟/ توصیه‌ تغذیه‌ای برای کنترل آسم

مریم ستاری در رابطه با عوامل خطر برای بروز یا شدت بیماری آسم بیان داشت: برخی از عوامل محیطی با ایجاد آسم مرتبط هستند مانند: گرد گیاهان، قرار گرفتن در معرض دود تنباکو، آلودگی هوا، آلرژی به حیوانات، عفونت های تنفسی مکرر، رفلاکس معده، سولفیت ها در مواد غذایی و حساسیت های دارویی. سن حاملگی

با این نوشیدنی قدرت عضلانی خود را تقویت کنید

مکمل نیترات در رژیم غذایی باعث می‌شود فرایند جذب اکسیدنیتریک یا مونوکسیدازت افزایش یابد و می‌تواند توانایی بدن را طی فعالیت ورزشی بهبود ببخشد. محققان در این زمینه، توزیع و اثر متابولیک نیترات موجود در موادغذایی را در حالت استراحت و حین انجام تمرینات ورزشی به‌خصوص تمرینات عضلانی‌اسکلتی بررسی کردند. برای دستیابی به نتایج، محققان

از اهمیت این دسته از مواد غذایی برای «سلامت قلب» غافل نشوید

بیماری های قلبی عروقی ها بیماری هایی هستند که بر قلب و عروق خونی تأثیر می گذارند. بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت (WHO)، بیماری های قلبی عروقی سالانه جان ۱۷٫۹ میلیون نفر را می گیرند. تنگ شدن یا انسداد شریان های خون رسانی به قلب، سکته مغزی یا آنوریسم که بر جریان خون به

اگر همبرگز زیاد دوست دارید، این مطلب را بخوانید

محققان دانشگاه اریزونا دریافتند مصرف غذاهای پرانرژی با افزایش ۱۰ درصدی سرطان های مرتبط با چاقی در بین زنان مربتط است. سینتیا تامسون، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «اثرات نشان داده شده در زنان دارای وزن نرمال در ارتباط با خطر ابتلا به سرطان های ناشی از چاقی، یافته ای جدید است.»

قیمت کالاهای اساسی در هفته چهارم بهمن ماه؛ حبوبات باز هم گران شد

بر اساس روال هفتگی در این هفته به رصد میدانی از بازار کالاهای اساسی پرداخت و قیمت‌ها در بازار حبوبات خیال تثبیت ندارد. هفته گذشته قیمت لوبیا قرمز در مدت یک هفته با افزایش ۹.۶۲ درصدی از هر کیلو ۵۲ هزار تومان به ۵۷ هزار تومان رسید. لوبیا چشم بلبلی در رتبه بعدی قرار داشت

قیمت حبوبات باز هم بالا رفت/ نخود و لوبیا چیتی کیلویی چند؟

افزایش قیمت حبوب که از ۲ماه پیش شدت گرفت، همچنان ادامه دارد. نرخنامه جدید میادین میوه و تره‌بار نشان می‌دهد ۷رقم از حبوبات در فاصله یک‌ماه اخیر بین ۵ تا ۷هزار تومان افزایش قیمت داشته‌اند که بیشترین رشد قیمت مربوط به نخود بوده است. ماش و لپه تغییر قیمت نداشته‌اند و ۲قلم شامل عدس و

قیمت ارزان ترین ماکارونی بازار چند است؟ + جدول قیمت

فهرست قیمت انواع ماکارونی های موجود در بازار در گزارش زیر شرح داده شده است. نام کالا قیمت(تومان) ماکارونی فرمی پیکولی ۵۰۰ گرمی تک‌ماکارون ۲۱,۵۰۰ ماکارونی فتوچینی آشیانه‌ای ۵۰۰ گرمی زرماکارون ۲۷,۰۰۰ ماکارونی زر ماکارون قطر ۱.۲ مقدار ۵۰۰ گرم ۱۴,۷۰۰ ماکارونی رشته‌ای ۱.۲ – ۷۰۰ گرمی زرماکارون ۲۰,۰۰۰ ماکارونی فرمی فانتزیا میکس ۵۰۰ گرمی

احتیاط کنید؛ خطرات مصرف زیاد ۵ مکمل رایج

این پنج مکمل و خطرات مصرف زیاد از حدشان عبارتند از: ویتامین D به بدن کمک می‌کند کلسیم را جذب کند و آن را به یک ماده مغذی کلیدی برای سلامت استخوان تبدیل می‌کند. همچنین برای انتقال پیام بین مغز و بدن و مبارزه با باکتری‌ها و ویروس‌ها به آن نیاز دارید. بسیاری از ما

با این غذاها آرامش را به خود هدیه دهید

اگرچه همه بیماری های عصبی علت تغذیه ای ندارد، اما مداخلات تغذیه ای بخش مهمی از درمان موثر پزشکی و بالینی محسوب می شود. به عنوان مثال مصرف زیاد کافئین موجب بروز اختلال خواب و تشدید اثرات منفی استرس بر بدن می شود؛ کافئین در چای، قهوه و انواع نوشیدنی های انرژی زا وجود دارد

قیمت جدید محبوب‌ترین صبحانه ایرانی/ یک دست کله پاچه چند؟

آلایش‌های دامی طی چندماه اخیر به موازات رشد قیمت گوشت قرمز، افزایش نرخ داشته است. نرخ‌نامه میادین میوه و تره‌بار نشان می‌دهد قیمت هر کیلو دل و قلوه و جگر گوسفندی از آذر تاکنون ۴۰درصد و نسبت به ابتدای امسال ۱۰۷درصد رشد کرده و تا زیر سقف ۴۰۰هزار تومان بالا رفته است. کله پاچه هم