الهه جعفرزاده: مطالعات اخیر نشان میدهد که سبک زندگی و کیفیت رژیم غذایی در تقویت عملکرد سیستم ایمنی بدن در مقابله با ویروسها و بیماریهای شایع فصول سرد نقش بسزایی دارد. سیستم ایمنی شبکه پیچیدهای از سلولها، بافتها و اندامهاست که یک عامل بیماریزای بالقوه مانند باکتریها، ویروسها یا قارچها را هنگامی که وارد بدن