کمبود این ویتامین مغز را کوچک و حافظه را نابود می‌کند

جدیدترین یافته‌های محققان ثابت کرده است که به یاد آوردن خاطرات یا تمرکز، هر دو با کمبود یک ویتامین حیاتی مرتبط هستند. به نقل از اسپرینگ، تحقیقات نشان می‌دهد مشکلات حافظه و مهارت‌های تفکر می‌تواند نشانه‌ای از کمبود ویتامین B۱۲ باشد. ثابت شده است که به یاد آوردن خاطرات یا تمرکز هر دو با کمبود

چه چیزی باعث تشنج می شود؟/ هنگام تشنج چه باید کرد

تشنج در اثر انفجار الکتریکی سریع و ناهماهنگ در مغز ایجاد می شود که می تواند باعث ناهنجاری های موقتی در رفتارها، حرکات (مانند سفت شدن متناوب و تکان دادن دست ها و پاها) یا از دست دادن هوشیاری یا تغییر در سطح هوشیاری شود. چه زمانی باید با آمبولانس تماس بگیرم؟ با اورژانس تماس

چگونه مغز خود را ۲۰ سال جوان‌تر کنیم؟

نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که ورزش منظم مانند پیاده‌روی یا دوچرخه‌سواری، می‌تواند مغز شما را ۲۰ سال جوان‌تر کند. هر چه فرد مسن‌تر می‌شود، باید با انجام ورزش اندک، سود بیشتری از نتایج آن ببرد با این حال، حتی افراد ۲۰ ساله نیز می‌توانند با انجام برخی ورزش‌ها، قدرت مغز خود را بهبود بخشند. در

شناسایی نشانه اولیه پیشرفت سریع‌تر بیماری پارکینسون

این به اصطلاح “توهمات حضوری”، مانند احساس قوی وجود شخصی پشت سر فرد است که او را تماشا می‌کند، اما هیچ کس آنجا نیست. دکتر «اولاف بلانکه»، رئیس آزمایشگاه علوم اعصاب شناختی در مؤسسه فناوری فدرال سوئیس در لوزان، گفت: «ما اکنون می‌دانیم که توهمات اولیه باید در بیماری پارکینسون جدی گرفته شود.» او در

شایع‌ترین علائم پارکینسون را بشناسید

امیرحسن حبیبی، با اشاره به این نکته که درمان پارکینسون هزینه‌های زیادی را برای خانواده به همراه دارد، اظهار داشت: ابتلاء به پارکینسون شامل علت‌های مختلفی است همچون علل ژنتیک، تصادف و ضربه دیدن. این فلوشیپ اختلالات حرکتی گفت: افزایش سن، تماس با سموم کشاورزی، فعالیت فیزیکی کم، چاقی و دیابت درصد ابتلاء به پارکینسون

کمبود این ویتامین مغز را کوچک و حافظه را نابود می‌کند

تحقیقات نشان می‌دهد مشکلات حافظه و مهارت‌های تفکر می‌تواند نشانه‌ای از کمبود ویتامین B۱۲ باشد. ثابت شده است که به یاد آوردن خاطرات یا تمرکز هر دو با کمبود این ویتامین حیاتی مرتبط هستند. به طور کلی، با افزایش سن افراد، مغز آنها کمتر کار می‌کند ولی داشتن سطوح کافی ویتامین B۱۲ می‌تواند به محافظت

بارگذاری ذهن انسان در کامپیوتر؛ پدیده عجیبی که شدنی‌است!

این ایده که ذهن انسان می‌تواند پس از مرگ جسم ما به شکل دیگری ادامه پیدا کند، از دهه ۱۹۵۰ موضوعی تکراری در داستان‌های علمی‌تخیلی بوده است. مجموعه‌های تلویزیونی اخیر مانند «آینه سیاه» و «بارگذاری» و همچنین برخی از بازی‌ها جذابیت این ایده را که به «بارگذاری ذهن» معروف است، برای ما نشان داده‌اند. پیشرفت‌های

این رژیم غذایی، مغز شما را جوان نگه می‌دارد

الهه جعفرزاده: رژیم غذایی مدیترانه‌ای، که سرشار از چربی‌ها و پروتئین‌های سالم و کربوهیدرات کم است، در سال‌های اخیر مورد توجه فراوانی در خصوص بررسی فواید آن برای طول عمر، کاهش ضعف و پیشگیری از سرطان قرار گرفته است. در این رژیم، مصرف لبنیات، گوشت قرمز و الکل ممنوع بوده و تمرکز بر مصرف میوه‌ها،

۷ راهکار برای تقویت حافظه کوتاه مدت

حافظه کوتاه مدت فرایند ذهنی ذخیره اطلاعات برای ۳۰ ثانیه تا یک دقیقه را دنبال می‌کند. دلهره، حواس پرتی، ضعف تمرکز و… همگی از عواملی هستند که می‌توانند باعث کاهش حافظه کوتاه مدت شوند. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، این روند مطمئنا با افزایش سن وخیم‌تر می‌شود. با این حال راهکارهای