روزه‌داری علاوه بر اینکه منجر به استراحت دستگاه گوارش می‌شود، سوخت‌وساز بدن را تنظیم کرده و احتمال ابتلا به بیماری‌ها از جمله افسردگی و استرس، افزایش فشار خون، میگرن، افزایش وزن، بی‌خوابی و گاهی دیابت را کاهش می‌دهد. به گزارش هوشمند نیوز، هنگام روزه‌داری سطح انسولین خون در طی روز پایین‌تر از روزهای معمولی است.
هوشمند نیوز/اصفهان یکی از اشتباهات رایج افراد در ماه رمضان، حذف وعده سحری است. حذف این وعده نه تنها موجب لاغری نمی‌شود، بلکه منجر به اضافه وزن و چاقی می‌شود. محمدحسن انتظاری، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان در خصوص اهمیت آگاهی افراد از وعده‌های غذایی در ماه مبارک رمضان، در گفت‌وگو با هوشمند
عید نوروز ۱۴۰۳ با ایام ماه مبارک رمضان متقارن شده است و به همین دلیل ممکن است بسیاری از مسافران نگران انجام صحیح تکالیف دینی خود باشند. اما شرایط و احکام روزه مسافر در ماه رمضان چگونه است؟ به گزارش ایسنا، خداوند هیچگاه روزه را امری برای مشقت ما قرار نداده است؛ چنانچه در آیه
موزه ملی ایران، همزمان با دیگر موزه‌های کشور برنامه‌هایی را برای نوروز ۱۴۰۳ که همزمان با ماه مبارک رمضان در پیش است، برگزار می‌کند، جبرییل نوکنده، مدیر کل موزه ملی ایران برنامه‌های موزه مادر را در طول تعطیلات نوروز اعلام کرد. خبرنگار: سمیه ایمانیان / تصویربردار: یزدان قربانی / تدوینگر: اسماعیل گلرخ لینک منبع :
به گزارش هوشمند نیوز به نقل از تسنیم، میوه تنظیم بازار عید امسال بنابر اعلام سازمان تعاون روستایی۳۵ درصد زیر قیمت بازار عرضه شده است. هر کیلوگرم سیب با کیفیت زرد و قرمز تنظیم بازاری در تهران ۳۱ هزار تومان و پرتقال تامسون شمال ۱۸ هزار تومان در تهران عرضه می‌شود. با توجه به مصادف
افرادی که مبتلا به کم وزنی هستند اما توانایی روزه گرفتن دارند با رعایت نکاتی می‌توانند از کاهش وزن خود جلوگیری کنند. به گزارش هوشمند نیوز، برخی مبتلا به کم وزنی هستند اما توان روزه‌گرفتن را دارند؛ این افراد با در نظر گرفتن چند توصیه می‌توانند روزه بگیرند و وزن خود را از دست ندهند.
درایام عید، معمولا برنامه غذایی روزانه تغییر می‌کند و این تغییرات ممکن است سلامت افراد را به خطر بیندازد. یکی از مشکلات اساسی که اکثر مردم در ایام نوروز با آن مواجهند، اضافه وزن ناشی از مصرف زیاد شیرینی ، شکلات ، آجیل و … است. به گزارش هوشمند نیوز، اضافه وزن و چاقی خود زمینه ساز دیابت نوع ۲ ، فشار خون بالا،
هوشمند نیوز/خوزستان کارشناس ارشد گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: روزه‌داری برای بیماران دیابتی نوع ۲ که دیابت آنان به وسیله رژیم غذایی کنترل می‌شود، مفید است اما افرادی که برای کنترل دیابت خود از قرص استفاده می‌کنند، اگر در طول روز علائم افت قند خون داشته باشند باید روزه خود را فورا افطار
ایسنا/اصفهان رئیس اداره گردشگری سازمان فرهنگی، اجتماعی و ورزشی شهرداری اصفهان از برگزاری رویدادهای گردشگریِ «رمضانگرد»، «نقش نام» و «حجره» در نوروز امسال در شهر تاریخی اصفهان خبر داد. علیرضا مساح، رئیس اداره گردشگری سازمان فرهنگی، اجتماعی و ورزشی شهرداری اصفهان، دراین‌باره به ایسنا گفت: برنامه گردشگری «رمضانگرد»، ویژه ماه مبارک رمضان در نظر گرفته
رئیس اندیشکده پیشرفت و سلامت اظهارکرد: حکمای طب ایرانی ورزش را یکی از موارد بسیار مهم در حفظ سلامت و پیشگیری از بیماری‌های متعدد و درمان برخی بیماری‌ها به‌شمار می آورند و از گذشته دور، ورزش جزء «سته ضروریه» یعنی شش اصل سلامتی بوده و در باب حرکت و سکون که حرکت به عنوان یک
