ماه رمضان

به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، فرازهای این دعا عبارت است از: ۱- یتیم نوازی ۲- اطعام ۳- سلام آشکار ۴- همنشینی نیکان أَللّـهُمَّ ارْزُقْنی فیهِ رَحْمَهَ الاَْیْتامِ وَ اِطْـعـامَ أَلطَّـعـامِ وَ اِفْشـآءَ السَّــلامِ وَ صُـحْبَـهَ الْکِـرامِ بِطَوْلِکَ یا مَلْجَأَ الاْمِلینَ. یتیم نوازییتیم، کسی است که پدر از دست داده و بی سرپرست شده است، یا بازمانده

با رعایت روش صحیح تغذیه، می‌توان بسیاری از مشکلات گوارشی را کاهش داد و حتی از علایم برخی بیماری‌های دستگاه گوارش نیز پیشگیری کرد. به گزارش هوشمند نیوز، رعایت رژیم غذایی مناسب در کنترل بسیاری از اختلالات گوارشی نقش بسزایی دارد. از آنجا که در ماه رمضان اغلب الگوی دریافت غذا (زمان صرف وعده‌های غذایی

پیروی از برنامه غذایی متنوع و متعادل در ماه مبارک رمضان شامل نان و غلات، میوه، سبزی، گوشت و تخم مرغ،حبوبات و مغزها، شیر و لبنیات ضروری است. با رعایت تنوع و تعادل در مصرف غذا نیازهای تغذیه‌ای شامل آب، املاح، ویتامین‌ها، مواد معدنی، پروتئین و انرژی مورد نیاز بدن، تامین می‌شود. به گزارش هوشمند

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت از خرما به عنوان بهترین ماده غذایی برای تامین تدریجی قند خون یاد کرد و گفت: خرما منبع خوبی از مواد مغذی، قند، فیبر و پتاسیم است و در تنظیم قند خون بسیار مفید اســـت. تـــوصیه می شود که در ماه مبارک رمضان در وعده افطار در صورت

به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، فرازهای این دعا عبارت است از: ۱- روح نیایش ۲- عبادت، با کمکهای الهی ۳- یاد مداوم خدا، سازنده ترین عبادت. أَللّـهُمَّ أَعِنّی فِیهِ عَلی صِیامِهِ و َقِیامِهِ وَ جَنِّـبْنی فیهِ مِنْ هَـفَواتِهِ وَآثامِهِ وَ ارْزُقْنی فیهِ ذِکْــرَکَ بِـدَوامِهِ بِتَوْفیقِکَ یا هادِیَ الْمُضِلّینَ. روح نیایش خداوند به عیسای مسیح وحی کرد:

هم تیمی های یک تیم بسکتبال آمریکایی بازیکن مسلمانی که روزه دار بود را در تمرینات مسخره کردند. لینک منبع : هوشمند نیوز

خاکشیر در رفع تشنگی و جلوگیری از گرمازدگی موثر بوده و جزو آن دسته از خوراکی‌هایی است که خوردن آن باعث از بین رفتن عطش شده و بهترین نوشیدنی در ماه رمضان برای کاهش تشنگی است. به گزارش هوشمند نیوز، خاکشیر با نام علمی Descurainia sophia  گیاهی علفی یک ساله یـا دو سـاله و از تیـره شـب‌بـو

رعایت نکات تغذیه‌ای زیر می‌تواند باعث حفظ سلامتی روزه‌داران و پیشگیری از افزایش وزن در این ماه شود: کنترل کالری پرخوری در وعده افطار، مصرف مداوم مواد غذایی بین افطار و سحر، مصرف غذاهای سرخ شده، پر چرب و پر کالری با مقادیر زیاد، باعث دریافت بیش از حد کالری و افزایش وزن می شود.

ایسنا/کهگیلویه و بویراحمد شهردار چرام از بازگشایی باغ چشمه بلقیس چرام بر روی مسافران و گردشگران نوروزی خبر داد. حمزه بازی در گفت و گو با خبرنگار ایسنا گفت: پس از جلساتی در فرمانداری شهرستان چرام، درب باغ چشمه بلقیس این شهرستان به روی مسافران و گردشگران نوروزی از فردا نهم فروردین ماه ۱۴۰۲ البته

ماه مبارک رمضان جلوه‌ای از رحمت،‌ برکت و مغرفت خداوند متعال است تا به این ترتیب شرایط رشد و معنویت در انسان‌های مؤمن فراهم‌تر و سهل‌تر شود. با مروری بر احادیث معصومین علیهم‌السلام در می‌یابیم اسامی و القاب متعددی را به این ماه نسبت داده‌اند که به طور قطع هر کدام از این اسامی دارای