مصرف حجم متعادلی از قهوه در طول روز هیچ اشکالی ندارد اما زیادهروی در نوشیدن قهوه با افزایش ترشحات اپینفرین، مهار فعالیت صحیح انسولین و افزایش فشار خون همراه است. از طرف دیگر، زیادهروی در نوشیدن قهوه یا سایر نوشیدنیهای کافئیندار میتواند عوارضی مانند سردرد، اختلال خواب، افزایش تحریکپذیری عصبی، افزایش ضربان قلب، لرزشهای عضلانی
به گزارش هوشمند نیوز، هلیله سیاه در بین دارویهای گیاهی معروف به اکسیر طول عمر است. طبع این گیاه دارویی سرد و خشک و در درمان بسیاری از بیماریها موثراست و چون بدن رو در حالت ایده آل نگه میدارد مانع از پیری میشود. دقت کنید که اگه طبع بدنتان سرد است باید ابتدا هلیله
به نقل از مدیسن نت، این مطالعه نشان داد افرادی که نمرات بالاتری برای سلامت قلب و عروق دارند، به طور متوسط تا ۹ سال بیشتر از افرادی که کمترین امتیاز را دارند، زندگی میکنند. این نمرات پایبندی به مجموعهای از رفتارهای سبک زندگی و عوامل سلامتی را که توسط انجمن قلب آمریکا معروف به
به گفته محققان، آزمایش خون هفت فرد صد ساله- میانگین سنی ۱۰۶ سال- نشان داد که آنها دارای سیستم ایمنی بسیار عملکردی هستند که به راحتی با عفونتها و بیماریها سازگار میشود. «استفانو مونتی»، یکی از محققان از دانشگاه بوستون، گفت: «آنچه که ما اساساً دریافتیم این است که افراد صد ساله سابقه مواجهه با
به گزارش هلث، بررسی ۳۲ مطالعه نشان داد، افرادی که در رژیم غذایی خود پروتئینهای گیاهی مصرف میکنند عمر بیشتری دارند و در معرض خطر کمتر برای مرگ زودرس ناشی از سرطان و بیماری قلبی هستند. به گزارش هوشمند نیوز به نقل از ایسنا، رژیمهای غذایی با پروتئین بالا به ویژه غذاهای غنی از پروتئینهای
گزارشهای اخیر نشان میدهند که سم آلتمن، موسس OpenAI که با عرضه چتبات ChatGPT سر و صدای زیادی بهپا کرده، در یک استارتاپ بیوتکنولوژی که با هدف کشف اکسیر عمر طولانی فعالیت دارد، ۱۸۰ میلیون دلار سرمایهگذاری کرده است. ماموریت این شرکت که Retro نام دارد، یافتن مکانیزمهای ضد پیری و افزایش طول عمر در
بر اساس مطالعات جدیدی که در نشست علمی سالانه کالج قلب و عروق آمریکا همراه با کنگره جهانی قلبوعروق ارائه شده است، خواب خوب میتواند در افزایش طول عمر نقش اساسی داشته باشد. به گزارش هوشمند نیوز به نقل از نشریه پزشکی “ساینس دیلی”، این مطالعه نشان داد افراد جوانی که عادات خواب سالمتری دارند،
به گزارش هوشمند نیوز، کارشناسان معتقدند که ژنتیک عامل مهمی در پیری انسان دارد؛این موضوع قابل انکار نیست اما سبک زندگی افراد هم در این موضوع نقش دارد بهطوری که داشتن سبک زندگی سالم باعث حفظ سلامت جسمی و روحی و همچنین تاخیر در پیری افراد میشود.در این مقاله قصد داریم شما را با برخی
یک ماده شیمیایی به دست آمده از عصاره هسته انگور، با پاکسازی سلولهای قدیمی و فرسوده موشهای پیر، عمر آنها را تا ۹ درصد افزایش میدهد. همچنین به نظر میرسد که این درمان، موشها را از نظر جسمی سالم میکند و در صورت استفاده در کنار شیمیدرمانی برای درمان سرطان، اندازه تومورها را کاهش میدهد.
بر اساس گزارش “سازمان همکاری اقتصادی و توسعه اروپا” ( OECD)، در پی همهگیری کرونا، امید به زندگی در اتحادیه اروپا در سال ۲۰۲۱ نسبت به قبل از آن بیش از یک سال کاهش یافته است. به گزارش هوشمند نیوز، این سازمان اروپایی در پاریس اعلام کرد که این بالاترین کاهش برای اکثر کشورها از
