بی‌حسی و گزگز بدن برای چیست؟/ علت ۵ کمبود در بدن را بشناسید

 بی حسی و سوزن سوزن شدن یا گزگز از رایج‌ترین سیگنال‌های کمبود مواد مغذی است. این علائم همچنین با تعدادی از اختلالات خطرناک مانند آسیب عصبی، مولتیپل اسکلروزیس (ام‌اس) و برخی از دیگر بیماری‌ها همراه است،  بنابراین باید این موارد را در اسرع وقت مورد بررسی قرار بدهید؛ اما اگر قبلاً برای این اختلالات آزمایش

با این ترفندهای روانشناسی ذهن دیگران را بخوانید

در این گزارش ترفندهایی به شما یاد خواهیم داد که با آن ها دست کمی از یک پیشگو نخواهید داشت. برای همه مان پیش آمده که گاهی آرزو کرده ایم که کاش می توانستیم ذهن دیگران را بخوانیم و بفهمیم به چه فکر می کنند، انگار که از قدرتی جادویی برخوردار باشیم. اما اگر به شما

خوراکی‌هایی که برای بهبود یافتگان کرونا معجزه می‌کند

 به نقل از اسپوتنیک، متخصص غدد در کلینیک تغذیه پزشکی در روسیه، همکار تحقیقاتی موسسه علمی فدرال “مرکز تحقیقات فدرال تغذیه و بیوتکنولوژی، خانم “یورگیتا واراوا” معتقد است که خوردن پروتئین مهم‌ترین نکته در رعایت رژیم غذایی پس از بهبودی از کرونا است. به گفته او ، یک رژیم غذایی متعادل و متنوع نقش مهمی در

راه ساده‌ای برای داشتن عمر ۱۱۰ ساله

 «پژوهشگران دانشگاه واشنگتن با استفاده از مدل‌سازی ریاضیاتی پیش‌بینی کرده‌اند که در میان سال‌های ۲۰۲۰ تا ۲۱۰۰ تعداد افرادی که ۱۰۰‌ سال و بیشتر عمر می‌کنند، افزایش می‌یابد که نشان می‌دهد احتمال عمرکردن بالای ۱۰۰ ‌سال هر روز بیشتر می‌شود. مایکل پرس، نویسنده مقاله و دانشجوی دکترا در دانشگاه واشنگتن، می‌گوید: «بسیار زیاد احتمال دارد

علایم خونریزی داخلی را جدی بگیرید

ایرج خسرونیا، فوق تخصص گوارش و کبد درباره «عواملی که موجب خون‌ریزی داخلی می‌شوند؟»، گفت: منظور از این خون‌ریزی، خون‌ریزی داخلی شکمی ارگان‌هایی مثل طحال، کبد، کیسه صفرا، روده، معده، اثنی عشر، آئورت و رگ‌هاست. وی ادامه داد: شایع‌ترین خون‌ریزی شکمی با ایجاد زخم در معده و اثنی عشر رخ می‌دهد. این زخم می‌تواند ناشی

پنج ضدآفتاب طبیعی برای پوست

به گزارش خبرآنلاین، برخی از پژوهشگران نظریه‌ای ارائه کرده‌اند که می‌گوید: ما «ساعت پوست» داریم. این پژوهش که در سال ۲۰۱۷ انجام شد، نشان داد آنزیمی که می‌تواند آسیب‌دیدگی پوست ناشی از اشعه‌ی فرابنفش را بهبود ببخشد، چرخه‌ی تولید روزانه دارد. سعی کنید به جای مصرف میان‌وعده‌های مضر در ساعت‌های نامناسب مانند ساعات پایانی شب، مواد

۲۰ نشانه کم آبی بدن که بسیاری آن را نادیده می‌گیرند

 کم شدن آب بدن یا دهیدراته شدن زمانی اتفاق می‌افتد که بدن شما آب مورد نیاز را نداشته باشد. بدون وجود مقدار کافی آب، بدن نمی‌تواند به درستی کار کند. بسته به میزان مایعاتی که در بدن شما از بین می‌رود، ممکن است کم آبی خفیف، متوسط ​​یا شدید را تجربه کنید. دهیدراته شدن بدن

چهار توصیه کاربردی و مهم برای درمان کبد چرب

به گزارش خبرآنلاین، کبد چرب وضعیتی است که با گذشت زمان، باعث تجمع چربی در کبد می‌شود. بیماری کبد چرب الکلی در اثر مصرف زیاد الکل ایجاد می‌شود. بیماری کبد چرب غیرالکلی (NAFLD) مربوط به مصرف الکل نیست و علت آن ناشناخته است؛ اما بیشتر در افرادی مشاهده می شود که مبتلا به چاقی، دیابت

برنامه وزارت بهداشت برای حذف هپاتیت در کشور / درمان رایگان بیماران شناسایی شده

رییس اداره هپاتیت وزارت بهداشت گفت: در حالی که فقط ۴۲ درصد نوزادان در جهان به واکسن هپاتیت B دسترسی دارند، در ایران قریب ۱۰۰ در صد کودکان در بدو تولد واکسن هپاتیت B دریافت می کنند. به گزارش ایسنا، دکتر رشید رمضانی افزود: ۶ مرداد ماه (۲۸ جولای) مصادف با روز جهانی هپاتیت و

این مطلب را بخوانید تا خواص منحصربه‌فرد چای را دست‌کم نگیرید

به گزارش خبرآنلاین، بیشتر خواص چای سیاه مربوط به آنتی‌اکسیدان‌های مختلف موجود در آن است و پلی‌فنول یکی از آنتی‌اکسیدان‌های اصلی است. چای سیاه مقدار کمی سدیم، پروتئین و کربوهیدرات را نیز داراست. در این مطلب، با بخشی از خواص چای سیاه برای سلامتی بدن، پوست و مو آشنا می‌شوید. ۱) بهبود سلامت قلب فلاون‌های