به گزارش هوشمند نیوز، مصرف خوراکی‌های سنگین در شب علاوه بر بروز چاقی و اضافه وزن، سبب ایجاد ناراحتی‌های معده از جمله ریفلاکس می‌شود. ریفلاکس معده هنگامی رخ می‌دهد که که اسید معده به گلو بر می‌گردد و باعث بروز سوزش در آن می‌شود. برای جلوگیری از تمام این مشکلات، بهتر است حداقل دو یا
این موضوع می‌تواند حالات روحی را خراب کند و از انجام به موقع کارهای مهم جلوگیری کند. در حالی که نگرانی یک مکانیسم طبیعی مقابله با احساسات است اما نگرانی بیش از حد می‌تواند در درازمدت بر سلامت روان تاثیر بگذارد. برای اینکه بتوانید با این مشکل مقابله کنید، در ذیل چند راهکار پیشنهاد شده
استخدام نماینده علمی با بیمه در شرکت آریا فارمد پیشگامان سلامت در 8 استان انتشار در دوشنبه ۱۷ آبان ۱۴۰۰ محتوا گذار سی و هفت امروز نشان شده نشان کردن استخدام آریا فارمد پیشگامان سلامت شرکت معتبر دارویی (دارو و مکمل) آریا فارمد پیشگامان سلامت جهت تکمیل کادر خود در استان های البرز و تهران
به گزارش هوشمند نیوز، عوامل مختلفی وجود دارند که در سحرخیزی افراد مؤثرند، اما ممکن است همه این موارد مطلوب نباشند. بطور مثال زود بیدارشدن دسته‌ای از افراد شاید به این دلیل باشد که خواب کافی ندارند؛ در چنین حالتی اختلال خواب رخ می‌دهد که ممکن است اختلالات مربوط به سلامت روان (افسردگی و اضطراب)، بیماری‌های
به گزارش هوشمند نیوز، تعذیه سالم و سبک زندگی صحیح، دو فاکتور مهمی هستند که می‌توانند به‌صورت ریشه‌ای مشکلات مربوط به مو را کاهش دهند و حتی از بین ببرند. اما علاوه بر این عوامل، شما می‌توانید به استفاده از روغن‌های طبیعی که باعث افزایش سرعت رشد مو می‌شوند، بپردازید. مطالعات متعددی در مورد ارتباط رشد
به گزارش هوشمند نیوز، کاهش وزن به زمان، اراده و فعالیت فیزیکی نیاز دارد و تقریباً کار آسانی نیست. در این مطلب چند نکته برای شروع کاهش وزن، داشتن کاهش وزن موفق و تثبیت وزن ذکر شده؛ اگر شما نیز تصمیم دارید وزن خود را کاهش دهید، این مطلب برای شماست. ۱.دلیل اهمیت کاهش وزنتان
یک از موادی که قدیمی‌ترها و مادربزرگ‌ها همیشه برای شادابی پوست و مو از آن استفاده می‌کردند، گلیسیرین بود. گلیسیرین از محصولاتی است که خواص فراوانی را برای شادابی پوست شما به همراه دارد. در این گزارش می‌خواهیم به بررسی خواص آن بپردازیم. آبرسانی به پوست گلیسیرین بخار آب را از هوا جذب می‌کند و
ما در زندگی خود در معرض بسیاری از موقعیت‌های عجیب و غریب قرار می‌گیریم که ممکن است برای ما شرم آور باشد و زمانی که احساس خجالت می‌کنیم، سعی می‌کنیم تا حد امکان آن را از اطرافیانمان پنهان کنیم، اما شکست می‌خوریم و صورتمان قرمز می‌شود؛ سوال اینجاست که چرا این اتفاق می‌افتد؟ توضیح علمی
نور طبیعی خورشید بهترین دوست عکاسان، فروشندگان خانه و بهترین امتیاز برای کارکنان یک اداره است. بسیاری از مردم دوست دارند به جای زندگی در محیطی تاریک، در زیر نور گرمابخش خورشید باشند. در کنار زیبایی یک محیط پرنور، از جنبه علمی نور خورشید فواید بی شماری برای انسان دارد. در این مطلب به مهمترین
شاید برای شما هم اتفاق افتاده باشد که در زمانی که به خواب می‌روید احساس می‌کنید که در حال افتادن از ارتفاع هستید و به صورت ناگهانی از خواب برمی خیزید. دلیل این امر چیست؟ تام استافورد، متخصص فیزیولوژی در این باره می‌گوید: هیچ کس تاکنون دلیل اصلی وقوع این موضوع را کشف نکرده است.
