چهار نکته مهم که لازم است قبل از شروع کاهش وزن بدانید

به گزارش هوشمند نیوز، کاهش وزن به زمان، اراده و فعالیت فیزیکی نیاز دارد و تقریباً کار آسانی نیست. در این مطلب چند نکته برای شروع کاهش وزن، داشتن کاهش وزن موفق و تثبیت وزن ذکر شده؛ اگر شما نیز تصمیم دارید وزن خود را کاهش دهید، این مطلب برای شماست. ۱.دلیل اهمیت کاهش وزنتان

فواید گلیسیرین برای پوست چیست؟

یک از موادی که قدیمی‌ترها و مادربزرگ‌ها همیشه برای شادابی پوست و مو از آن استفاده می‌کردند، گلیسیرین بود. گلیسیرین از محصولاتی است که خواص فراوانی را برای شادابی پوست شما به همراه دارد. در این گزارش می‌خواهیم به بررسی خواص آن بپردازیم. آبرسانی به پوست گلیسیرین بخار آب را از هوا جذب می‌کند و

یک واکنش عصبی، دلیل سرخ شدن صورت موقع خجالت

ما در زندگی خود در معرض بسیاری از موقعیت‌های عجیب و غریب قرار می‌گیریم که ممکن است برای ما شرم آور باشد و زمانی که احساس خجالت می‌کنیم، سعی می‌کنیم تا حد امکان آن را از اطرافیانمان پنهان کنیم، اما شکست می‌خوریم و صورتمان قرمز می‌شود؛ سوال اینجاست که چرا این اتفاق می‌افتد؟ توضیح علمی

فواید حیرت‌انگیز نور طبیعی آفتاب بر انسان

نور طبیعی خورشید بهترین دوست عکاسان، فروشندگان خانه و بهترین امتیاز برای کارکنان یک اداره است. بسیاری از مردم دوست دارند به جای زندگی در محیطی تاریک، در زیر نور گرمابخش خورشید باشند. در کنار زیبایی یک محیط پرنور، از جنبه علمی نور خورشید فواید بی شماری برای انسان دارد. در این مطلب به مهمترین

اگر خواب می‌بینید که از ارتفاع سقوط می‌کنید، این مطلب را بخوانید

شاید برای شما هم اتفاق افتاده باشد که در زمانی که به خواب می‌روید احساس می‌کنید که در حال افتادن از ارتفاع هستید و به صورت ناگهانی از خواب برمی خیزید. دلیل این امر چیست؟ تام استافورد، متخصص فیزیولوژی در این باره می‌گوید: هیچ کس تاکنون دلیل اصلی وقوع این موضوع را کشف نکرده است.

هرآنچه که باید درباره ایبوپروفن بدانیم

به گزارش هوشمند نیوز، این دارو به کاهش تب، تسکین درد و التهاب ناشی از سردرد، دندان‌درد، کمردرد، آرتروز یا آسیب‌دیدگی‌های جزئی کمک می‌کند. ایبوپروفن برای کودکان بالای ۶ ماه و بزرگسالان تجویز می‌شود. توجه داشته باشید که بیش از مقدار تجویزشده، این دارو را مصرف نکنید مصرف درازمدت ایبوپروفن و در دوز بالا می‌تواند ریسک حمله

سرطان سینه، بیماری کاملا درمان‌پذیر / احتمال برداشتن سینه در جراحی‌ها کم است

هوشمند نیوز/خوزستان یک فوق تخصص جراحی سرطان با تاکید بر لزوم غربالگری سرطان سینه، گفت: همه‌گیری کرونا نباید موجب شود افراد بترسند و بیماری خود را نادیده بگیرند و به موقع برای تشخیص بیماری مراجعه نکنند به گونه‌ای که بعد با استیج‌های بالا مراجعه کنند و درمان خود را سخت کنند. دکتر بهارک شاهین در

کدام صابون برای شستشوی پوست مناسب است؟

شیوع بیماری همه‌گیر کرونا در سراسر جهان باعث شده است، شستن دست‌ها از یک فکر به یک اقدام اجباری تبدیل شود که چندین بار در روز انجام می‌دهیم. دکتر استر فریمن، مدیر بخش پوست سلامت جهانی در بیمارستان عمومی ماساچوست ایالات‌متحده گفت: افراد طی شیوع این بیماری دست‌های خود را بیشتر می‌شویند و این مهم

بودجه‌ای که به بیماران پروانه‌ای نمی‌رسد/ سرنوشت پانسمان‌های مفقود شده چه شد؟

مظاهر گودرزی: پوست بدنشان مانند بال‌های پروانه نازک و شکننده است؛ شاید به‌همین دلیل پروانه‌ای خطاب می‌شوند. بیماران «ای‌بی» به‌دلیل اختلالات ژنتیکی فاقد پروتئین‌هایی هستند که لایه‌های پوست را به‌هم متصل می‌کنند. وجود این اختلال سبب می‌شود که بدن آن‌ها دائم با زخم‌های پوستی مواجه شود، زخم‌هایی که اگر از آن‌ها مراقبت نشود توان حرکت کردن را

پنج فایده نمک دریا برای سلامتی؛ از کاهش درد آرتروز تا خواب راحت

به گزارش هوشمند نیوز، به نمکی که پس از تبخیر آب دریا بر جای می‌ماند، نمک دریا گفته می‌شود. این نوع نمک در مقایسه با نمک تصفیه‌شده رنگ تیره‌تری دارد و علت این تیرگی آن است که مواد معدنی خاک رس را جذب خود می‌کند. نمک دریا حاوی ۸۲ ماده مغذی و ضروری است که