این دردها، فقط به‌ظاهر ساده‌اند!

ایرنا زندگی: همه سردرد‌های ما به علت خستگی نیستند که با یک دوش آب گرم و خوابیدن حل شوند. گاهی خبر از مشکلات جدی‌تری می‌دهند. درد مفاصل نیز ممکن است نشانه‌های اولیه یک بیماری جدی باشند. این موضوع بسیار مهم است که برای درمان هر چه سریع‌تر اقدام کنیم. اگر ما بدانیم که درد‌های مفصلی

اتفاقا خیلی هم سیر بخورید تا لاغر شوید

برترین‌ها: سیر بخش مهمی از غذا‌های ایرانی را تشکیل می‌دهد و در برخی مناطق ایران مانند شمال، در هر غذایی یافت می‌شود. این خوراکی کمک می‌کند تا غذا طعم دلپذیری داشته باشد. علاوه بر این، سیر به عنوان یک مورد تغذیه‌ای به خصوص برای کاهش وزن شناخته می‌شود. در این مقاله بیایید فواید سیر برای

چه چیزهایی بخوریم تا شَر کرونا کم شود؟

هفته‌نامه سلامت – ندا احمدلو: این روز‌ها که با اوج‌گیری دوباره ابتلا به کووید-۱۹ و مرگ‌ومیر ناشی از آن در کشور مواجه هستیم، شاید این سوال برای خیلی‌ها مطرح شود که چطور می‌توانیم با یک برنامه غذایی سالم و اصولی در روز‌های گرم تابستانی، سیستم ایمنی بدن را بیش از پیش تقویت کنیم و خطر ابتلا

سرطان ریه؛ دردی که بهمن مفید را از بین برد

برترین‌ها: سرطان ریه نوعی بیماری است که مشخصه‌ی آن رشد کنترل نشده‌ی سلول در بافت ریه است. متاسفانه بهمن مفید به‌دلیل ابتلا به این بیماری درگذشت. به‌همین مناسبت در این مطلب، نشانه‌های سرطان ریه و راه‌های تشخیص و درمان آن را برایتان خواهیم گفت. سرطان ریه به عنوان یکی از کشنده‌ترین نوع سرطان‌ها در جهان

خوابتان نمی‌بَرَد؟ این مطلب را بخوانید و بخوابید!

برترین‌ها: قطعا و مطمئنا همه ما به دلایل مختلف درونی و یا بیرونی بی خوابی‌های حاد و حتی مزمن را تجربه کرده‌ایم. در این مطلب راه‌کار‌هایی در رابطه با حل این مشکل به شما آموزش می‌دهیم. خیلی وقت‌ها بی خوابی‌های ما می‌تواند بخاطر عادت‌های بد، سبک زندگی ناسالم مثلا چرت زدن هنگام عصر یا خوابیدن

اگر همیشه خیسِ عرق هستید بخوانید!

مجله دیجی‌کالا – ابراهیم دبیری: ممکن است شما تنها دنبال راهی برای درمان تعریق زیاد باشید، اما در واقع ابتدا باید ببینید علت عرق کردن زیاد چیست. علت عرق زیاد می‌تواند چیزی به سادگی رژیم غذایی نامناسب و استرس یا مشکلات جدی‌تری مانند بیماری هایپرهیدروزیس باشد. در این مقاله شما را با ۱۱ دلیل اصلی

دردسر نفخ شکم را خیلی راحت از بین ببرید

برترین‌ها: نفخ شکم به عنوان باد معده نیز شناخته شده است. در این شرایط گاز از داخل سیستم گوارشی به سمت بیرون عبور داده می‌شود. نفخ یک واژه پزشکی است که برای گاز تولید شده در دستگاه گوارش مورد استفاده قرار می‌گیرد. نفخ شکم چیست؟ نفخ شکم اصطلاح پزشکی برای آزاد سازی گاز از دستگاه

گردن درد ،ماتم گرفتن ندارد، راه دارد

طبق آمار، حدود ۱۰ درصد از جمعیت بزرگسال دچار درد گردن هستند و بیش از ۶۵ درصد مردم گردن درد را یک بار در طول زندگی خود تجربه کرده اند. در این مطلب به شما چند راه آسان و طبیعی برای رهایی از گردن درد معرفی می‌کنیم. درد حاد: یک کیسه یخ را استفاده کنید

تشخیص بیماری قلبی با عکس سلفی؟!

روزنامه خراسان – شیوا رضایی: طی هفته قبل مطالعه جدیدی از محققان چینی منتشر شده است که متخصصان معتقدند این مطالعه خبر از آغاز عصری جدید در روش‌های تشخیصی بیماری‌های قلبی می‌دهد. این مطالعه توسط محققان دانشگاهی در پکن انجام و نتایج آن در آخرین شماره نشریه European Heart Journal منتشر شده است. این مطالعه

از غبغب خجالت نکش، آبش کن!

برترین‌ها: داشتن غبغب برای افرادی که چاقند یا اضافه وزن دارند، امری طبیعی است، اما گاهی این اتفاق می‌افتد که فرد باوجود طبیعی بودن وزن بدنش، با معضل غبغب دست به گریبان می‌شود. آب کردن غبغب با انجام چند حرکت اصلاحی موثر شامل حرکات ورزشی است که بیشتر در ناحیه گردن انجام می‌شود و به