حال بدی که دلیلش مصرف زیاد شیر است !

علائم زیاد خوردن شیر و عوارض رایج آن در بدن شیر یکی از پر خاصیت ترین نوشیدنی ها است. قطعاً تا به حال چیز های زیادی در مورد فواید شیر از جمله قوی تر شدن استخوان ها شنیده اید اما بهتر است بدانید که مصرف بیش از حد زیاد شیر می تواند باعث ایجاد عوارض

بلای زیاد خوردن گوجه سبز داخل معده

خواص و فواید خوردن گوجه سبز به همراه عوارض این میوه ترش همانطور که می دانید میوه ها سرشار از ویتامین هستند و خواص فراوانی دارند و باید طوری برنامه ریزی شود که در رژیم غذایی گنجانده و مصرف شود تا انرژی و نیاز بدن تامین گردد در این بخش از سلامت نمناک و در

راه رهایی از فکر و خیال زیاد

فکر کردن زیاد بلای جانتان شده ؟ پس راه حلی اساسی نیاز دارید؟ متاسفانه به دلیل تغییرات در سبک زندگی و وضعیت اجتماعی ، فکر کردن زیاد تبدیل به عادتی مخرب شده است چرا که این حالت اثرات منفی بسیاری به همراه دارد. تعجبی نیست که ما زیاد فکر می کنیم و زیاد فکر کردن

اگر زیاد گوشت بخورید …

عوارض و خطرات مصرف زیاد گوشت قرمز گوشت بخش مهمی از رژیم غذایی را تشکیل می دهد اما مثل هر ماده ی غذایی دیگر مصرف زیاد آن ممکن است به سلامت شما آسیب وارد کند. البته منظور ما این نیست که کلاً از غذاهای خوشمزه مثل استیک به طور کامل دست بکشید اما بهتر است

افرادی که عادت به نشستن زیاد دارند حتما بخورند

تغذیه مناسب برای افرادی که عادت به نشستن زیاد دارند اگر در محل کار خود عادت به نشستن زیاد دارید این نکات را بخوانید تا در سلامتی شما اختلالی وارد نشود. همه ما دوست داریم که یک میز کار بزرگ داشته باشیم و بیشتر وقت کاری خود را روی آن بنشینیم و از تهویه مطبوع

مشکل افرادی که زیاد عکس به اشتراک میذارن

شخصیت شناسی سلفی بازها و مشکل افرادی که زیاد عکس به اشتراک میذارن احتمالا با افرادی روبرو شده اید که دائما در حال سلفی گرفتن از خود هستند و سلفی های خود را در اینستاگرام و سایر پلتفرم های شبکه های اجتماعی به اشتراک می گذارند. افرادی که از زندگی خود مرتب عکس می گیرند

نقد فیلم مامان – مادری که غر زیاد می‌زند

فیلم مامان هم یکی دیگر از فیلم‌های ضعیف امسال جشنواره فیلم فجر برای من بود که یکبار دیگر به من ثابت کرد که سی و نهمین دوره این جشنواره، حداقل در دهه اخیر ضعیف‌ترین دوره این فستیوال فیلم بوده و ای‌کاش که آینده سینمای ایران به سمت فیلم‌هایی مانند مامان کشیده نشود. روایت فتح داستان

غذاهای سالمی که نباید زیاد خورد

مواد غذایی سالم و مفیدی که زیاد خوردنشون مضره یکی از لذت های زندگی انسانها غذا خوردن است، اما اگر مراقب نباشید همین لذت می تواند موجب ناراحتی های زیادی شود. گاهی اوقات مصرف بیش از حد برخی غذاهای به ظاهر مقوی و سالم هم می تواند مضر باشد چرا که بر قلب، هضم و

خانم ها به این دلیل غذای تند زیاد بخورید!

فواید غذای تند برای سلامت بدن بسیاری از مردم به خصوص چینی ها غذای تند می خورند، زیرا طعم تندی را دوست دارند. دیگران درک نمی کنند که چرا آنها خودشان را با غذای گرم و تند شکنجه می دهند. اینها فواید سلامتی غذاهای تند است که باعث می شود، شما به بطری سس تند

استرس و فکر زیاد را فقط با 1 راه متوقف کنید

عادتی که می تواند استرس و فکر زیاد بی مورد را متوقف کند!! امروزه بنابه دلایل مختلفی ، ما انسان ها بیش از حد تحت فشار و استرس قرار می گیریم و در همین حین در مسائل روزمره زندگی غرق می شویم و نمی توانیم از مشکلاتی که برای خودمان ساخته ایم رهایی یابیم و