[ad_1] به گزارش هوشمند نیوز به نقل از ایسنا، احمدرضا جمشیدی درباره علل شایع بروز کمردردها، گفت: کمردردها علل مختلفی دارند که یکی کمردردهای مکانیکی است. این نوع از کمردرد بر اثر فعالیت ایجاد شده و با استراحت بهبود مییابد. علت این نوع از کمردردها میتواند جابجایی دیسک کمر یا آرتروز ستون فقرات یا ضایعات اطراف
[ad_1] به گزارش هوشمند نیوز؛ بیشک درباره خواص عسل مطالب زیادی خواندهاید، ولی عسل تنها محصول پرخاصیت و مفید زنبورها نیست. آنها ماده چسبناک دیگری نیز تولید میکنند که کاربردهای فراوانی دارد. موم عسل مادهای جادویی است که زنبورها برای ساختن لانه خود تولید میکنند. پس از برداشت عسل، موم باقیمانده بهشکل بلوکهایی درمیآید. با
[ad_1] به گزارش هوشمند نیوز؛ اگر راهی برای به تعویق انداختن آلزایمر وجود داشته باشد، میتوانید برای مدت طولانیتری از ارتباط با خانواده و دوستان خود لذت ببرید. ۱. ورزش کنید به گزارش verywellhealth, healthline؛ تحقیقات نشان دادهاند که بدن سالم با ذهن سالم مرتبط است و ورزش به بهبود عملکردهای شناختی کمک میکند. به