تکنیک غوطه‌ور شدن در آب سرد به طور چشمگیری در بین ورزشکاران و افرادی که می‌خواهند سلامتی خود را حفظ کنند، محبوب است. اما چقدر از تبلیغات برای انجام این کار توسط علم پشتیبانی می‌شود؟ به گزارش هوشمند نیوز، در جامع‌ترین مطالعه سیستماتیک و متاآنالیز در نوع خود، متخصصان دانشگاه استرالیای جنوبی به بررسی تأثیرات
نوشیدن آب سرد در گرمای تابستان نه تنها می تواند باعث درد گلو شود، بلکه مضرات بسیار زیاد دیگری را نیز متوجه سلامتی می‌کند. به گزارش هوشمند نیوز، روزنامه هندوستان تایمز در مطلبی به برخی مضرات نوشیدن آب سرد اشاره کرده است. – نوشیدن آب سرد می تواند علائم میگرن را تشدید کند. همچنین افرادی
برترین‌ها: آب مایه‌ی حیات است و همه‌ی ما می‌دانیم که نوشیدن یک لیوان آب خنک وقتی که تشنه هستیم چه حس بی‌نظیری دارد. اما آیا آب سرد همیشه بهترین انتخاب است؟ آیا زمان‌هایی نیز وجود دارد که باید آب گرم بنوشیم؟ برخی از کارشناسان هنوز تردید دارند که نوشیدن آب با چه دمایی بهترین حالت
