از نظر تغذیهای، کالری میزان انرژی مورد نیاز بدن برای انجام عملکردهایش است. به گزارش هوشمند نیوز، اینکه افراد در طول روز چند کالری میسوزانند به سن، جنسیت، قد و وزن آنها بستگی دارد. این میزان تقریباً میتواند بین ۲۰۰۰ تا ۲۴۵۰ کالری برای مردان و ۱۶۰۰-۱۹۵۰ برای زنان باشد (بدون احتساب کالری سوزانده شده
کالری به انرژی دریافتی از غذاهایی که مصرف میکنیم، گفته میشود. مقدار کالری را میتوانید روی برچسب محصولات غذایی مشاهده کنید. توجه به این برچسبها کمک میکند تا در انتخاب غذا دقت بیشتری صرف کنید. به گزارش هوشمند نیوز، کالریها پیچیده به نظر میرسند، از مصرفشان گرفته تا سوزاندن آنها. برخلاف آنچه فرهنگ رژیم غذایی به
کالری به انرژی دریافتی از غذاهایی که مصرف میکنیم، گفته میشود. مقدار کالری را میتوانید روی برچسب محصولات غذایی مشاهده کنید. توجه به این برچسبها کمک میکند تا در انتخاب غذا دقت بیشتری صرف کنید. به گزارش هوشمند نیوز، کالریها پیچیده به نظر میرسند، از مصرفشان گرفته تا سوزاندن آنها. برخلاف آنچه فرهنگ رژیم غذایی به
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد که برای داشتن قلب سالم، بهترین صبحانه، صبحانهای است که ۲۰ تا ۳۰ درصد انرژی مورد نیاز روزانه را تامین کند. به گزارش هوشمند نیوز، مطالعه اخیر منتشر شده در «مجله تغذیه، سلامت و پیری» نشان میدهد که یک صبحانه خوب ممکن است عوامل خطر بیماریهای قلبی عروقی را
#استخدام #عنوان #شغلی #در #مجموعه #غذایی #دکتر #کالری #در #اصفهان لینک منبع : هوشمند نیوز
#استخدام #پیک #موتوری #در #مجموعه #غذایی #دکتر #کالری #در #اصفهان لینک منبع : هوشمند نیوز
#استخدام #عنوان #شغلی #در #مجموعه #غذایی #دکتر #کالری #در #اصفهان لینک منبع : هوشمند نیوز
اگر بعد از مصرف وعدههای غذایی سنگین و یا پرخوری در تعطیلات، تصمیم میگیرید که در روزهای آینده تعداد کالری دریافتی خود را بشمارید، کم غذا بخورید و یا یک وعده غذایی را حذف کنید، در اشتباه هستید. به گزارش هوشمند نیوز، حتما برای شما هم پیش آمده است که گاهی اوقات مانند تعطیلات نوروز،
هوشمند نیوز/خراسان رضوی به نظر میرسد که کنترل وعده غذایی یا صرفا خوردن کالری کمتر، رویکرد بهتری برای مدیریت وزن نسبت به رژیمهای غذایی فستینگ یا رژیم روزهداری است. به نقل از سایکولوژی، نتایج تحقیقات نشان داده است که کمتر غذا خوردن و خوردن وعدههای غذایی کوچکتر در روز به شدت بر کاهش وزن در
عوارض جانبی آسپارتام؛ شیرین کننده مصنوعی پرخطر به گزارش هوشمند نیوز، با توجه به بحثهایی که درباره عوارض آسپارتام مطرح است، این مطلب را به بررسی شواهد موجود درباره ایمنی آسپارتام و تأثیر آن بر وزن و اشتها و برخی بیماریهای خاص اختصاص دادهایم. کدام محصولات غذایی آسپارتام دارند؟ بسیاری از غذاها و نوشیدنیها که دارای برچسب «بدون
