پیش از چهل سالگی این عادت ها را کنار بگذارید

عاداتی که حتما باید بعد از 40 سالگی ترک کنید به گزارش هوشمند نیوز، چهل سالگی زمانی است که باید در مورد سال‌هایی که سپری شده تامل و عادت‌های ناسالم را ترک کردبرخی از عادت‌هایی که در چهار دهه اول زندگی به غلط انجام می‌شوند، باید پس از ورود به دهه پنجم زندگی ترک شوند.