به گزارش هوشمند نیوز به نقل از سلامت نیوز، ماچا یک نوع چای سبز است که منبع مایع آنتی اکسیدان است و زمانی که در یک رژیم غذایی سالم گنجانده شود ممکن است از قلب، مغز و متابولیسم حمایت کند. ماچا به شکل پودر است، بنابراین به راحتی می توان آن را در اسموتی ها،
