چاقی

مهتاب خسروشاهی: به گزارش دیلی ساینس، مصرف غذا در ساعت‌های پایانی شب، باعث افزایش وزن و ابتلا به دیابت نوع دوم می‌شود. به گفته پژوهشگران دانشگاه نورت‌وسترن ( Northwestern)، مصرف غذا در ساعت‌های پایانی شب می‌تواند ریتم ( آهنگ) بدن را مختلف کرده و باعث تجمع بافت چربی دربدن شود. از سوی دیگر، آزاد شدن

سازمان جهانی بهداشت (WHO) با هشدار نسبت به اینکه ۵۰۰ میلیون نفر در معرض خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن هستند، اعلام کرد: اکنون زمان تصمیم گیری و اقدام است. به گزارش هوشمند نیوز، سازمان جهانی بهداشت امروز (چهارشنبه) هشدار داد: اگر دولت‌های سراسر جهان برای ترویج فواید ورزش کردن اقدام فوری انجام ندهند، بین سال‌های

چاقی عاملی برای بروز بیشتر بیماری‌های غیرواگیر شناخته می‌شود؛ چالشی که خیلی از افراد به دنبال بروز آن سعی می‌کنند با رژیم‌های غذایی، ورزش و … برای کاهش وزن و لاغری اقدام کنند. در این اینفوگرافیک که بر اساس داده‌های وزارت بهداشت تهیه شده، به مواد مغذی که مانع از چاقی می‌شود اشاره شده است.

معمولا اولین قدمی که افراد برای لاغر شدن برمی‌دارند، حذف مواد غذایی و نخوردن است. اما واقعیت این است که خوردن صحیح، نتیجه بهتری برای لاغری دارد تا نخوردن. تصور کنید که برای رسیدن به تناسب اندام و کم‌کردن اضافه وزن در مدت زمانی کوتاه، شما یک ماراتن بزرگ و سخت پیش رو دارید. ۸۰

انبه یکی از خوشمزه ترین میوه های مناطق استوایی است که به دلیل خواص فراوان درمانی و زیبایی که دارد، لقب “پرخاصیت ترین میوه جهان” را به خود اختصاص داد. میوه ی پرخاصیت انبه حاوی مقدار قابل توجهی از انواع ویتامین ها و مواد مغذی است که حس سیری و رفع گرسنگی را به افراد

افزایش میانگین چاقی ۳.۳ درصد از تولید ناخالص کشورها را در سال ۲۰۶۰ می‌بلعد و باعث کندی توسعه در کشورهایی با درآمد پایین خواهد شد. رسانه‌های عربی به نقل از گزارش مجله «بی‌ام‌جی گلوبال هلث» نوشتند، توده بدن (بی‌ام‌ای) بیش از ۳۰ کیلوگرم برای افراد بالغ که به معنای ۲۵ کیلوگرم بیش از وزن نرمال

امروزه چاقی و اضافه وزن به یکی از مشکلات شایع در تمامی کشورها تبدیل شده است که به جز دریافت زیاد کالری، عوامل مختلفی در ایجاد این مشکل نقش دارند. به گزارش هوشمند نیوز، علت اصلی اضافه‌وزن و چاقی، عدم تعادل بین کالری‌­های دریافتی و کالری‌­های مصرفی توسط فرد است. به عبارتی می‌­توان گفت اضافه­

یک فرد آمریکایی به طور متوسط حدود ده ساعت در روز به صورت ثابت و کم‌تحرک بر روی صندلی می‌نشیند. همچنین شیوع پاندمی کرونا هم باعث شد که سیستم کار کردن پشت صندلی بیش از پیش رواج پیدا کند. در سال‌های گذشته تحقیقات فراوانی بر روی اثرات درازمدت بی‌حرکت ماندن بر روی سلامتی انسان‌ها انجام

باید بدانیم که در زمینه کاهش وزن و جلوگیری از چاقی، برخی ویتامین‌ها موثر هستند. این ویتامین‌ها برای پیشگیری از پرخوری و کاهش اشتها بسیار موثرند. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، رایج‌ترین ویتامین‌هایی که کاهش مصرف آنها منجر به کاهش اشتها و پرخوری شما می‌شود، شامل موارد زیر هستند: _ امگا۳:

روابط عمومی سازمان غذا و دارو اعلام کرد:« به دنبال وصول گزارشاتی مبنی بر بروز عوارض جدی مصرف کپسول گلوریا به اطلاع می‌رساند، فرآورده مذکور فاقد هرگونه مجوز اعم از تولید، واردات، توزیع و عرضه از سازمان غذا و داروست.» سازمان غذا و دارو تاکید کرده که «تهیه و مصرف فرآورده‌های سلامت محور دارای مجوز