مصرف بیش از اندازه این دو ویتامین منجر به ریزش مو می‌شود!

جالب است بدانید که ریزش مو معمولا ناشی از کمبود ویتامین نیست اگرچه مصرف بیش از حد برخی ویتامین‌ها می‌تواند نازک شدن موها را تشدید کند. ریزش مو هم چنین می‌تواند به دلیل کمبود پروتئین یا آهن در رژیم غذایی شما باشد. ویتامین‌ها و مواد معدنی مصرفی شما در سلامت فولیکول‌های مو و چرخه رشد

نوشیدن این مایعات پوست‌تان را شفاف می‌کند

چای و قهوه نوشیدنی‌هایی هستند که بیشتر در صبح مصرف می‌شوند. این نوشیدنی‌ها می‌توانند به هوشیار کردن حواس شما کمک کنند؛ اما چیزی که اکثر ما نمی‌دانیم این است که این نوشیدنی‌ها به پوست آسیب می‌زنند. در عوض، باید جایگزین‌های سالمی را انتخاب کنیم که به تغذیه و تقویت پوست ما کمک می‌کنند. در این

۱۰ راز برای داشتن پوست سالم

تا به حال این سؤال برایتان پیش آمده که برخی از خانم‌ها چطور علیرغم بالا رفتن سن و دیگر مشکلات، همیشه ظاهری خیره کننده دارند؟ شاید کمی به آن ها حسودی کنید، ولی باید بدانید که آنها روتین پوستی خود را دارند که همیشه آن را دنبال می‌کنند. در ادامه از مراقبت هایی خواهیم گفت

این اشتباهات رایج در شستن موهای خود را جدی بگیرید

خیلی از افراد فکر می‌کنند با شستن مکرر و حمام‌های بی‌رویه می‌توانند موجب سلامت پوست و موی خود شوند و به طور کلی این تفکر رایج در بین مردم تقریبا به یک قانون تبدیل شده که حمام زیاد مساوی با سلامت بیشتر است. عزیزه ال وانی (El Wanni) متخصص پوست و مو و بنیانگذار موسسه

چه عواملی باعث سفید شدن مو می‌شوند؟

خاکستری یا سفید شدن موها پدیده‌ای طبیعی است و اغلب از آغاز دوره میانسالی و افزایش سن خبر می‌دهد. اما دلیل این تحول در موها چیست و چه عواملی در آن تاثیرگذارند؟ موها به دلیل کاهش رنگدانه در فولیکول‌های مو رفته‌رفته خاکستری می‌شوند. عامل رنگ طبیعی موهای ما ملانین است که سلول‌های تخصصی ملانوسیت آن

این ویتامین از ریزش مو جلوگیری می‌کند

نکته جالب این است که رژیم غذایی می‌تواند به طور طبیعی ریزش مو را معکوس کند و با افزودن برخی مواد غذایی به رژیم روزانه، رشد مو را تقویت کند. در این مطلب به همه آنچه باید در مورد ضروری‌ترین ویتامین برای رشد مو و غذاهایی که به طور طبیعی حاوی آن هستند، پرداخته شده

زنان بدانند؛ ۳ راه موثر برای جلوگیری از ریزش مو

زینب کامرانی: ریزش مو پس از یائسگی به دلیل کاهش سطح استروژن و افزایش هورمون‌های مردانه در بدن در این مرحله دشوار زندگی زنان رخ می‌دهد که منجر به ریزش مو به ویژه در ناحیه بالای سر شده و به “آلوپسی آندروژنیک” معروف است.با رعایت برخی از اقدامات مهم می‌توان با ریزش مو در دوران

چرا پوست بعضی‌ها به فلزات حساسیت دارد؟

دکتر سانتوش کومار، متخصص آلرژی مستقر در بیمارستان کودکان ریچموند، در ویرجینیای آمریکا گفت: «با توجه به این‌که آلرژی در موارد نادری باعث موفق نبودن ایمپلنت‌های جراحی حاوی فلز می‌شود، علامت‌های آلرژی به فلز از نسبتا خوش‌خیم تا خطرناک ظاهر می‌شود.» بنا به گزارش لایو ساینس، طبق بررسی‌ها شایع‌ترین علامت حساسیت به فلز درماتیت تماسی

زنان مسئول طاسی مردان هستند!

طاسی نوعی بیماری ژنتیک است (آلوپسی آندروژنیک) که معمولا در مردها بروز می‌کند اما سوال اصلی این است که چرا این اتفاق رخ می‌دهد؟ برای بسیاری از مردان، بیدار شدن با خط موی عقب رفته که از آینه به آن‌ها خیره شده است، یک چالش واقعی است. از طرف دیگر به نظر می‌رسد که زنان

علت خشکی پوست در پاییز چیست؟/ ۶ نکته برای رفع خشکی پوست

الهه جعفرزاده: در کنار دیگر حساسیت‌های فصلی، خشکی پوست نیز در فصل پاییز شایع‌تر است. اگر شما هم از آن دست افرادی هستید که با تغییر آب و هوا، پوستتان خشک می‌شود، آگاهی از راه‌های پیشگیری از خشکی پوست به شما کمک می‌کند جلوی بروز بسیاری از عارضه‌های پوستی اعم از سوزش و پوسته‌پوسته شدن