۷ باور رایج اما غلط درباره بهداشت شخصی خانم ها

[ad_1] به گزارش هوشمند نیوز به نقل از روزیاتو، بسیاری از باورهایی که امروزه درباره ی مسائل مختلف داریم از گذشته به یادگار مانده اند اما قدمت آن ها لزوماً دلیلی بر درست بودن شان نیست. دانشمندان هر روز کشف های تازه ای می کنند که نادرستی بسیاری از این باورهای رایج را به اثبات

فعالیت بدن در دوران عادت ماهیانه چگونه باید باشد؟

[ad_1] وب‌سایت فرادید: آگاهی بیشتر از سلامت جسم و روان بسیار ارزش‌مند است، چه این آگاهی به فهم حال روحی‌مان در هر لحظه کمک کند و چه در ردگیری علائم جسمی مفید باشد. در واقع علم ثابت کرده آسیب‌پذیری ما زنان در برابر بعضی صدمات جسمی، تاب و توان‌مان در ورزش‌های استقامتی، و مهارت‌مان در

خونریزی‌های سبُک قاعدگی نشانه‌ی چیست؟

[ad_1] برترین‌ها: خونریزی‌های کمتر و سبُک‌تر از حد نرمال معمولا جای نگرانی ندارند. میزان خونریزی‌های قاعدگی برای خیلی از افراد در هر ماه متفاوت است و در بعضی از ماه‌ها نسبتا سبُک‌تر می‌تواند باشد. در یک سری از موارد، خونریزی سبُک پریود می‌تواند نشاندهنده‌ی بارداری یا یک عارضه‌ی مرتبط با هورمون باشد. همچنین ممکن است

درمان‌های خانگی درد قاعدگی؛ راهکار‌های مؤثر

[ad_1] هنگام پریود، احساس درد در ناحیه شکم، کمر و را‌ن‌ها طبیعی است. اما زنان بسیاری هستند که هر ماه به درد‌های شدید قاعدگی مبتلا می‌شوند و فعالیت‌های روزمره‌شان دچار اختلال می‌شود. در این مقاله از «چطور»، درمان‌های خانگی درد قاعدگی شرح داده شده است.   علت درد‌های قاعدگی   هنگام پریود، ماهیچه‌های شکم دیواره

چی بخورم پریود بشم؟

[ad_1] وب‌سایت صورتی‌ها: گاهی بنا به هردلیلی خانم‌ها می‌خواهند زودتر از موعد پریود شوند. در این مواقع سوالی که ذهنشان را درگیر می‌کند این است که چه بخورم یا چه‌کاری انجام بدهم تا پریود خود را جلو بیاندازم؟ ما در این مطلب می‌خواهیم راه‌های ساده‌ای را به شما آموزش دهیم. با ما همراه باشید. یکی

نوار بهداشتی گود مود، انتخاب یک حال خوب در دوران پریود

[ad_1] نوار بهداشتی گود مود، برند‌ی تازه متولد شده از گروه زرین رویا است که در سال ۱۳۹۹ تولید و روانه بازار شده است.    تعهد اصلی شرکت زرین رویا، فراهم کردن بهترین‌ها برای زندگی با کیفیت است. این شرکت از سال ۱۳۸۰ تولید نوار بهداشتی را شروع کرده و تا کنون از پیشرو‌های بازار

محصولاتی که پریودتان را کم‌دردسر می‌کند!

[ad_1] برترین‌ها: قاعدگی یا همان پریود دورانی است که هر بانویی در طول زندگی خود آن را تجربه می‌کند و برای پشت سر گذاشتن راحت‌تر این دوران محصولات بهداشتی مختلفی به بازار عرضه شده است. برای انتخاب محصولات بهداشتی پریود علاوه بر توجه به راحتی و آسایش، باید به کیفیت آن‌ها به منظور جلوگیری از

اولین پریود؛ هر آنچه که دختران باید بدانند

[ad_1] برترین‌ها: تجربه اولین پریود یا قاعدگی یکی ازمهم ترین اتفاقات زندگی در دوران نوجوانی است و از آن جهت که نشانه عبور از کودکی و حرکت به سمت بزرگسالی می‌باشد نقطه عطف زندگی آنان محسوب می‌شود. دختران لازم است که قبل از وقوع قاعدگی آگاهی کامل و جامع در مورد این پدیده طبیعی داشته