[ad_1] هوشمند نیوز/خراسان رضوی عفونت سینوسی که بهعنوان سینوزیت نیز شناخته میشود، زمانی رخ میدهد که بافتهای حفره بینی و سینوس شما متورم و ملتهب شوند. اگر عفونت سینوسی دارید، ممکن است علائمی را تجربه کنید که ابتدا شبیه سرماخوردگی معمولی و با گذشت زمان بیانگر سینوزیت است. علائم قابل توجه سینوزیت شامل تب، خستگی،
[ad_1] به گزارش هوشمند نیوز، به گفته متخصصان، داشتن اطلاعات صحیح درباره ریزمغذیها میتواند بر انتخابهای تغذیهای ما تاثیرگذار باشد و از تصمیمات تغذیهای نادرست هم جلوگیری کند. ۱. بیشتر افراد برای برخورداری از سلامت به مولتیویتامین نیاز ندارند بیشتر افراد میتوانند تمامی ویتامینها و مواد معدنی ضروری را از طریق یک رژیم غذایی سالم
[ad_1] نتایج یک بررسی نشان میدهد: مصرف روزانه مولتی ویتامینها ممکن است منجر به کند شدن روند زوال شناختی در افراد مسن شود. به گزارش هوشمند نیوز، متخصصان آمریکایی در بررسی انجام شده دریافتند مصرف روزانه مولتی ویتامینها ممکن است با بهبود عملکرد مغز در افراد مسن مرتبط باشد. متخصصان و کارشناسان در زمینه بیماری
[ad_1] آیا زمانی که احساس استرس میکنید میتوانید با آرامش غذا بخورید؟ این واقعیت که استرس میتواند بر انتخاب غذا تأثیر بگذارد، خبر جدیدی نیست؛ در مواقع استرس، بسیاری از ما ممکن است به سراغ غذاها یا تنقلات برویم که اغلب اینها سرشار از چربیهای اشباع شده یا قندهای افزوده هستند. به گزارش هوشمند نیوز،
[ad_1] مصرف ریزمغذیهای ضروری برای بدن (شامل انواع ویتامینها و مواد معدنی) به شکل مکمل خوراکی با دریافت این مواد مغذی از طریق مصرف مواد غذایی، امر متفاوتی است. به گزارش هوشمند نیوز، بسیاری از مکملهای خوراکی حاوی موادی هستند که میتوانند تأثیر بیولوژیکی چشمگیری بر بدن داشته باشند. مکملها همچنین ممکن است با سایر