هوشمند نیوز/کهگیلویه و بویراحمد کارشناس باروری سالم معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی یاسوج از شناسایی ۲۰ هزار و ۷۴۴ زوج نابارور در استان کهگیلویه و بویراحمد خبر داد. “زهرا رادمنش” در گفت و گو با خبرنگار هوشمند نیوز افزود: بر اساس اطلاعات استخراج شده از سامانه سیب از ۱۵۰هزار و ۶۴۹ نفر زنان ۵۴-۱۰ سال
نوع رژیم غذایی همانطور که بر وزن، طول عمر و خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند بیماری قلبی، دیابت و اختلالات متابولیک تاثیر دارد می تواند بر تشدید بی خوابی نیز تاثیر داشته باشد. به گزارش هوشمند نیوز، کارشناسان سلامت تاکید دارند که کمبود برخی مواد معدنی و ویتامین ها می تواند باعث بروز
برای حفظ سلامت بدن مصرف مواد غذایی مغذی و سرشار از ویتامین حائز اهمیت است. از این رو افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند یا به دلیل شرایط جسمی مجبور به رعایت نوعی رژیم غذایی خاص هستند، باید جایگزین غذایی سالمی در رژیم غذایی خود بگنجانند. به گزارش هوشمند نیوز، کمبود هر نوع ویتامین
انار از جمله میوه هایی به حساب می آید که منبع غنی از مواد مغذی است و از هزاران سال قبل خواص درمانی آن مورد تایید قرار گرفته است. به گزارش هوشمند نیوز، وجود مواد شیمیایی گیاهی، آنتی اکسیدانها و ویتامین C در انار این میوه را در گروه خوراکی هایی قرار داده که خواص
ایسنا/بوشهر یک رژیم درمانگر و مشاور تغذیه می‌گوید بر اساس گزارش اخیر سازمان جهانی بهداشت، هیچ مطالعه‌ای مبنی بر خطر روزه‌داری و افزایش بیماری کووید-۱۹ وجود ندارد، لذا کلیه افراد سالم کمتر از ۶۵ سال با رعایت موارد بهداشتی- تغذیه ای می‌توانند روزه بگیرند. آذین صبوری، کارشناس تغذیه و مشاور رژیم های درمانی در گفت‌وگو
برترین‌ها: همه می‌دانیم که ویتامین‌ها نقش مهمی در زندگی و سلامت بدن ما ایفا می‌کنند و این حقیقت بر کسی پوشیده نیست. این مغذی‌ها برای سلامتی و اطمینان از عملکرد صحیح بدن ضروری هستند. در بین مواد ضروری برای بدن، ویتامین ث یکی از شناخته‌شده‌ترین و مهمترین آنهاست. به همین دلیل اگر کمبود ویتامین ث
نتایج یک بررسی نشان می دهد که مصرف “روی” و ویتامین C تاثیری بر بیماری کووید-۱۹ ندارد. به گزارش ایسنا، مصرف مکملهای روی و ویتامین C ممکن است به تقویت سیستم ایمنی کمک کند اما در صورت اثربخش بودن در درمان بیماری کووید-۱۹، تاثیر آن بسیار ناچیز است. محققان اظهار داشتند: این مطالعه پس از
هلو میوه ای بومی شمال غرب چین و حاوی فوائدی برای سلامتی است و از این رو گنجاندن مقدار بیشتری از آن در رژیم غذایی توصیه می شود. به گزارش ایسنا، این میوه حاوی مقادیری از ویتامین C است که می تواند خطر ابتلا به برخی انواع سرطانها را کاهش دهد. مصرف یک فنجان هلوی
برترین‌ها: وقتی نام ویتامین C را می‌شنوید، آن چه احتمالا در ذهن شما نقش می‌بندد پیشگیری و درمان بیماری‌هایی مانند اسکوربوت و سرماخوردگی است. اما آیا می‌دانستید که این ماده مغذی می‌تواند برای سلامت کلی انسان مفید باشد؟ ویتامین C از جمله مواد مغذی است که به طور طبیعی در بدن انسان تولید نمی‌شود و
برترین‌ها: در شرایط کنونی که جهان با ویروس کرونا مواجه است و راهکاری بجز ماسک زدن برای مبتلا نشدن به این ویروس در نظر گرفته نشده است، بهترین و ساده‌ترین راه ممکن، تقویت سیستم ایمنی بدن می‌باشد. در ظاهر، تقویت سیستم ایمنی آسان است، اما انجام دادن آن به چند دلیل مشکل است. سیستم ایمنی
