[ad_1] جیمز وو، موسس صندوق ارز دیجیتال DFG، در اوج یکی از وسواس‌های میم‌سازی به CoinDesk گفت: «مم کوین‌ها بخش‌های بزرگی از چشم‌انداز معاملات ارزهای دیجیتال هستند، چه بخواهیم چه نخواهیم». در حالی که بزرگترین ارزها مانند بیت کوین و اتر دارای نوسانات بسیار کم هستند، طبیعی است که معامله گران در جای دیگری به
[ad_1] وسواس معمولا از فکرهای تکراری شروع می‌شود. لزوما نشانه‌اش شستن مکرر دست‌ها و وسایل‌شخصی نیست. می‌تواند حتی فکر کردن به اینکه کاری را درست انجام داده‌ام یا نه باشد یا حتی احساس مسئولیت در مقابل اتفاقات ناگوار. وسواس پدیده غریبی است. ممکن است سروکله‌اش از نوجوانی شروع شود و نوجوان را درگیر اضطراب و
[ad_1] افکار، عواطف و رفتارهای ما همگی به هم مرتبط هستند، بنابراین افکار ما بر احساس و رفتار ما تاثیر می‌گذارند. بنابراین، اگرچه همه ما هر از گاهی افکار غیر مفیدی داریم، مهم است که بدانیم وقتی آنها ظاهر می‌شوند چه کار کنیم تا گرفتار آنها نشویم. درمان اغلب می تواند برای تغییر افکار منفی
[ad_1] برای تسکین این اضطراب، افراد مبتلا به این اختلال، اعمالی را به‌صورت اجباری انجام می‌دهند؛ تا اضطراب خود را کنترل کنند. اکثر افراد می‌دانند؛ که این افکار و رفتارها غیرمنطقی و افراطی است؛ اما احساس می‌کنند، نمی‌توانند آنها را کنترل کنند. در این مقاله به بررسی گزینه‌ها و روش‌های درمان وسواس فکری و کنترل
[ad_1] «وسواس، بیماری مزمن و نسبتا شایعی است که موجب اختلال در عملکردهای مختلف فرد می‌شود و درمان آن نیز به دلیل ماهیت و مقاومت بالا به درمان معمولا دشوار، پیچیده و زمان‌بر است. «اختلال وسواس فکری-عملی» نوعی اختلال است که علاوه بر آشفتگی درونی و اضطراب زیاد در بعضی موارد هم با احساس گناه،
[ad_1] به گزارش هوشمند نیوز،در یک تحقیق جدید بین المللی که با تجزیه و تحلیل داده های تلفیقی مربوط به شواهد موجود علمی انجام شده است، نشان داده شده که تحریک عمیق مغز می تواند علائم اختلال وسواس فکری-اجباری شدید یا OCD را به نصف کاهش دهد. این تحلیل نشان می‌دهد که دو سوم افرادی
[ad_1] به گزارش هوشمند نیوز، اما وسواس کمک به دیگران به این معناست که شما به حدی به دیگران کمک کنید، که باعث آزار خود و آن ها می شوید، فرض کنید شخصی در خانواده شما مریض می شود، همه ی اعضای خانواده تمایل به کمک کردن در حد یک مثلا پخت یک وعده غذایی
[ad_1] یک مطالعه جدید نیجریه را به عنوان کنجکاوترین کشور در مورد ارزهای دیجیتال پس از سقوط بازار کریپتو در آوریل رتبه بندی کرده است. همین یافته‌های مطالعه، کنیا را دومین کشور آفریقایی با رتبه‌بندی بالا نشان می‌دهد. به گفته بابی اونگ، یکی از بنیانگذاران Coingecko، به نظر می رسد کشورهایی که در صدر فهرست
[ad_1] بسیاری از افراد تمایل به جویدن ناخن‌های خود را دارند، رفتاری که با عنوان “اونیکوفاژی” شناخته می‌شود و طبق اعلام انجمن روان‌پزشکی آمریکا (APA) ماهیت اجباری و تکراری دارد. به گزارش هوشمند نیوز، بر اساس اعلام انجمن روان‌پزشکی آمریکا، این اختلال به عنوان وسواس اجباری شناخته می شود و زمانی است که یک فرد
[ad_1] این موضوع می‌تواند حالات روحی را خراب کند و از انجام به موقع کارهای مهم جلوگیری کند. در حالی که نگرانی یک مکانیسم طبیعی مقابله با احساسات است اما نگرانی بیش از حد می‌تواند در درازمدت بر سلامت روان تاثیر بگذارد. برای اینکه بتوانید با این مشکل مقابله کنید، در ذیل چند راهکار پیشنهاد
