چطور با مواد غذایی سیستم دفاعی بدن را در برابر آلودگی هوا قوی کنیم؟

آلودگی هوا یکی از معضلاتی است که در فصل سرما با آن مواجهه هستیم. باید توجه کرد که یکی از مهمترین راهکارهای تقویت سیستم دفاعی بدن در برابر آلودگی هوا، مصرف برخی از مواد غذایی، آن هم به صورت منظم است. به گزارش هوشمند نیوز،  آلودگی هوا یک مشکل جدی در جهان امروز است و

طرح‌های حمایتی برای فعالین حوزه فناوری اطلاعات سلامت

هوشمند نیوز/خراسان رضوی رئیس کمیته تجهیزات پزشکی وزارت بهداشت با بیان اینکه تلاش داریم تا زیرساخت‌هایی برای حمایت از طرح‌های فناوری اطلاعات سلامت فراهم کنیم، گفت: فناوری اطلاعات سلامت، حوزه‌ای جذاب و به لحاظ اقتصادی ارزشمند است و افرادی که به این حوزه ورود می‌کنند، می‌توانند آینده موفقی داشته باشند که البته باید شرایط فنی

رشد ۱۶.۵ درصدی اهدای عضو در کشور / ۱۲ مورد انتقال عضو هوایی؛ امسال

معاون درمان وزارت بهداشت از افزایش ۱۶.۵ درصدی اهدای عضو در کشور خبر داد و گفت: در شش ماه نخست امسال ۱۲ مورد انتقال هوایی اعضای پیوندی انجام شده است. دکتر سعید کریمی در گفت‌وگو با هوشمند نیوز، درباره وضعیت اهدای عضو در کشور طی شش ماه نخست سال جاری و مقایسه آن با مدت

کرونا در ایران طی هفته‌ای که گذشت/۲۴ فوتی طی ۸ روز

بر اساس اعلام وزارت بهداشت، تاکنون و بر اساس معیارهای قطعی تشخیصی، مجموع بیماران کووید۱۹ در کشور به ۷ میلیون و ۵۶۰ هزار و ۱۰۵ نفر رسیده است. به گزارش هوشمند نیوز،  تا امروز ۱۹ آذر ۱۴۰۱ و بر اساس معیارهای قطعی تشخیصی، مجموع بیماران کووید۱۹ در کشور  به ۷ میلیون و ۵۶۰ هزار و ۱۰۵

توصیه‌های تغذیه‌ای وزارت بهداشت در شرایط آلودگی هوا

مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: دریافت غذاها و مواد مغذی که التهاب را کاهش می‌دهند در کنار دریافت مقادیر بالای آنتی اکسیدان‌های غذایی می‌تواند به کاهش اثرات مخرب ناشی از استنشاق ریزگردها کمک کند. به گزارش هوشمند نیوز، دکتر احمد اسماعیل‌زاده با بیان این مطلب، گفت: هر ساله با شروع فصل سرما

آنچه که باید درباره ” فلج معده” بدانید

فلج معده به وضعیتی گفته می‌شود که معده نمی‌تواند از راه طبیعی تخلیه شود. در این حالت، غذا از طریق معده آهسته‌تر از حد معمول حرکت می‌کند و منجر به بروز علائمی از قبیل تهوع، استفراغ، از دست دادن اشتها، کاهش وزن، نفخ، درد و ناراحتی شکم و سوزش معده می‌شود. به گزارش هوشمند نیوز،‌

۳ موج سالانه آنفلوآنزا/لزوم آمادگی برای موج دوم در بهمن‌ماه

یکی از سه موج سالیانه آنفلوآنزا در کشور که از اوایل مهر ماه تاخت و تازش را آغاز کرده بود، ‌ فروکش کرده، اما به گفته وزارت بهداشتی‌ها باید برای دو موج دیگر که در بهمن ماه امسال و اردیبهشت سال آینده رخ خواهند داد، از هم اکنون آماده بود. به گزارش هوشمند نیوز، به

ثبات وضعیت رنگ‌بندی کرونایی شهرهای کشور

بر اساس اعلام وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی و طبق آخرین به‌روز رسانی‌ها، تعداد شهرهای با وضعیت قرمز کرونایی همانند هفته‌های گذشته صفر بوده و تعداد شهرهای با وضعیت نارنجی نیز از سه شهر به دو شهر کاهش یافت. به گزارش هوشمند نیوز، طبق اعلام مرکز روابط عمومی و اطلاع‌رسانی وزارت بهداشت، بر اساس آخرین

تکمیل پزشکی خانواده در شهرهای زیر ۲۰ هزار نفر؛ بزودی/ درخواست بودجه‌ای از مجلس

معاون بهداشت وزارت بهداشت با اشاره به اینکه احتمالا طی سه ماه آینده موضوع نظام ارجاع و پزشکی خانواده در جمعیت روستایی، ‌ عشایری و شهرهای زیر ۲۰ هزار نفر تکمیل می‌شود، گفت: از آنجایی که اکنون فصل بودجه‌بندی است امیدواریم مجلس محترم همانند گذشته به خوبی با ما همراهی کنند تا پروژه به شکل

۶ ماده غذایی موثر برای کنترل اشتها

این نکته ثابت شده که پیروی از رژیم‌های غذایی حاوی کربوهیدرات‌های تخمیر شده مانند جوی دو سر، کنگر فرنگی، قارچ، مارچوبه، پیاز و موز، حاوی دو نوع ماده به نام‌های بتاگلوتان و اینولین هستند که برای رسیدن به هدف کاهش وزن، شما را کمک خواهند کرد. به گزارش هوشمند نیوز،‌ مصرف این نوع کربوهیدرات‌ها باعث