لزوم مصرف غذاهای سبک و پرانرژی در وعده غذایی افطار

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: در وعده افطار باید ضمن پرهیز از پرخوری، از غذاهای سبک و در عین حال پر انرژی استفاده شود. سعی شود غذا به آرامی جویده شود. هنگام افطار بدن نیاز به یک منبع انرژی به شکل گلوکز دارد که کاهش قند خون در ساعات روزه داری را

بالاترین نرخ جذب پرستاران و دو نوبت پرداخت تعرفه گذاری در دولت سیزدهم

معاون پرستاری وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی تاکید کرد: اقدامات انجام شده حاکی از بالاترین نرخ جذب نیروی انسانی به ویژه از جامعه پرستاری در مقایسه با ادوار گذشته است که علاوه بر آن رایزنی های گسترده برای جذب و استخدام شمار بیشتری از پرستاران همچنان و بدون جنجال و نمایش مطالبه گری با

شناسایی ۷۸۱ بیمار جدید کووید۱۹/فوت ۲۰ نفر در شبانه‌روز گذشته

بر اساس اعلام وزارت بهداشت، در شبانه‌روز گذشته بر اساس معیارهای قطعی تشخیصی، ۷۸۱ بیمار جدید مبتلا به کووید۱۹ شناسایی شدند و ۲۰ نفر از بیماران نیز در کشور جان خود را از دست دادند. به گزارش هوشمند نیوز، بنابر اعلام مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت، از دیروز تا امروز(۲ فروردین ماه

اینفوگرافیک / چند توصیه‌ تغذیه‌ای در ایام نوروز

برای بهره‌مندی از تغذیه سالم و الگوی صحیح تغذیه به منظور حفظ سلامتی در ایام نوروز در این اینفوگرافیک به چند توصیه‌ غذایی اشاره شده است. گرافیک: پدرام آقایی منبع داده‌ها: وزارت بهداشت لینک منبع : هوشمند نیوز

چگونه در تعطیلات عید چاق نشویم؟

در ایام دید و بازدیدهای نوروزی، معمولا برنامه غذایی روزانه تغییر می‌کند که این تغییرات ممکن است سلامت بدن را به خطر بیندازد. یکی از مشکلات اساسی که اکثر مردم در نوروز با آن مواجهند، اضافه وزن ناشی از مصرف زیاد شیرینی، شکلات، آجیل و … است. به گزارش هوشمند نیوز، اضافه وزن و چاقی  خود زمینه‌ساز

شناسایی ۷۴۳ بیمار جدید کرونا در کشور/فوت ۲۲ تن در شبانه‌روز گذشته

بر اساس اعلام وزارت بهداشت، در طول ۲۴ ساعت گذشته، ۲۲ نفر از بیماران کووید۱۹ در کشور جان خود را از دست دادند و مجموع جان باختگان این بیماری، به ۱۴۵ هزار و ۱۱۳ نفر رسید. به گزارش هوشمند نیوز، بر اساس اعلام مرکز روابط عمومی و اطلاع‌رسانی وزارت بهداشت، از دیروز تا امروز یکم

توصیه‌های طب ایرانی در فصل بهار

مدیر کل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت گفت: از نگاه طب ایرانی هر فصل مزاجی دارد و در سرزمینی معتدل، مزاج فصل بهار گرم و تر و در حد اعتدال است. به گزارش هوشمند نیوز، دکتر نفیسه حسینی یکتا با اشاره به توصیه‌های طب ایرانی برای فصل بهار، گفت: بهار به سبب اعتدال

شناسایی ۹۴۲ بیمار جدید کووید ۱۹/ فوت ۱۹ تن دیگر در شبانه‌روز گذشته

بر اساس اعلام وزارت بهداشت، در طول ۲۴ ساعت گذشته، ۱۹ نفر از بیماران کووید۱۹ در کشور جان خود را از دست دادند و مجموع جانباختگان این بیماری، به ۱۴۵ هزار و ۹۱ تن رسید. به گزارش هوشمند نیوز، بر اساس اعلام مرکز روابط عمومی و اطلاع‌رسانی وزارت بهداشت، از دیروز تا امروز ۲۹ اسفند

افزایش شهرهای قرمز کرونایی/استفاده ۱۵ درصدی از ماسک در کشور

کرونا نه‌تنها هنوز تمام نشده، بلکه در آستانه نوروز ۱۴۰۲ روندی افزایشی را از خود نشان می‌دهد؛ موضوعی که زنگ خطر بالا رفتن موارد ابتلا، بستری و متاسفانه مرگ را به صدا درآورده است و تنها راه مقابله با آن توجه به رعایت پروتکل‌های ضدکرونایی مانند استفاده از ماسک و رعایت بهداشت فردی است. به

افزایش موارد ابتلا به کرونا در کشور/در مهمانی‌ها از دست دادن و روبوسی بپرهیزید

معاون فنی مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت با بیان اینکه افزایش موارد کرونا در کشور از قبل پیش‌بینی می‌شد، گفت: توصیه می‌کنیم که افراد علامت‌دار حتما در منزل بمانند و تا پنج روز بعد از رفع علائم حاد از قرنطینه خارج نشوند. دکتر بابک عشرتی در گفت‌وگو با هوشمند نیوز، درباره وضعیت کرونا در