توصیه های پزشکی و نکات تغذیه ای شب های قدر شب قدر از شب های ماه مبارک رمضان است که به واسطه نزول کتاب آسمانی قرآن بر قلب پیامبر این شب بسیار ارزشمند بوده و اهمیت آن بین مسلمانان جهان بسیار بالاست، به همین دلیل مسلمانان این شبها را تا صبح بیدار مانده و به
