کسانی‌که سردرد دارند از این مواد غذایی استفاده نکنند/ شیوع میگرن در زنان ۳ برابر مردان

[ad_1] به گزارش هوشمند نیوز، دکتر فرهاد عصارزاده با حضور در برنامه ضربان شبکه سلامت سیما بیان کرد: در سردردهای ثانویه معمولاً مسائل تهدید کننده حیات وجود دارد که از مثال های ساده آن: سردرد های ناشی از عفونت های گوارشی تا نمونه های خطرناک آن که به دنبال خون ریزی های مغزی ایجاد می‌شود. او

کسانی‌که سردرد دارند از این مواد غذایی استفاده نکنند/ شیوع میگرن در زنان ۳ برابر مردان

[ad_1] به گزارش هوشمند نیوز، دکتر فرهاد عصارزاده با حضور در برنامه ضربان شبکه سلامت سیما بیان کرد: در سردردهای ثانویه معمولاً مسائل تهدید کننده حیات وجود دارد که از مثال های ساده آن: سردرد های ناشی از عفونت های گوارشی تا نمونه های خطرناک آن که به دنبال خون ریزی های مغزی ایجاد می‌شود. او

خطرات نوشیدن آب سرد برای سلامتی

[ad_1] نوشیدن آب سرد در گرمای تابستان نه تنها می تواند باعث درد گلو شود، بلکه مضرات بسیار زیاد دیگری را نیز متوجه سلامتی می‌کند. به گزارش هوشمند نیوز، روزنامه هندوستان تایمز در مطلبی به برخی مضرات نوشیدن آب سرد اشاره کرده است. – نوشیدن آب سرد می تواند علائم میگرن را تشدید کند. همچنین

با انواع سردردهای میگرنی آشنا شوید

[ad_1] به گزارش هوشمند نیوز، اولین علامت این بیماری، سردرد است که گاهی اوقات به صورت تپشی یا ضربان‌دار آن را توصیف می‌کنند. این درد به شکلی مبهم شروع شده و سپس به درد ضربانی خفیف، متوسط ​​یا شدید تبدیل می‌شود. این درد می‌تواند از یک طرف سر به طرف دیگر منتقل شود یا فقط

رهایی از سردردهای میگرنی با این سه ماده غذایی

[ad_1] به گزارش هوشمند نیوز، میگرن اغلب طولانی است و اثرات جسمی بیشتری نسبت به سردردهای معمولی دارد. مطالعات اخیر ثابت کرده است که به‌کارگیری یک‌سری ترفندها در رژیم غذایی، احتمال کاهش ابتلا به میگرن را در بر دارد و یا ممکن است دفعات میگرن شما را کمتر کند. برای اینکه بتوانید برنامه تغذیه‌ای خود

بهترین راه‌ها برای کاستن از سردرد میگرنی

[ad_1] در برخی از افراد مصرف داروهای میگرن می تواند به کاهش درد کمک کند. اما آیا راهکارهای دیگری وجود دارد که بتوان مدت زمان حمله میگرنی را کوتاه‌تر ساخت یا تحمل علائم تا زمان شروع اثربخشی دارو را بیشتر کرد؟ اگر از جمله افرادی هستید که دچار حمله میگرنی می‌شوید توصیه های زیر را

توصیه‌هایی برای تسکین درد میگرن

[ad_1] افرادی که دچار حمله میگرنی می شوند، تنها به دنبال آن هستند که هر چه سریع‌تر علائم بیماری تسکین پیدا کند. به گزارش هوشمند نیوز، در برخی از افراد مصرف داروهای میگرن می تواند به کاهش درد کمک کند. اما آیا راهکارهای دیگری وجود دارد که بتوان مدت زمان حمله میگرنی را کوتاه‌تر ساخت

چگونه از سردرد صبحگاهی خلاص شویم؟

[ad_1] اگرچه بسیاری از افراد سردردهای صبحگاهی را تجربه می‌کنند اما شناسایی دلیل بروز این سردردها بسیار حیاتی است. به گزارش ایسنا، نشریه “سان” در مقاله ای تازه در این باره آورده است: سردرد صبحگاهی معمولا از ساعت ۴ صبح تا ۹ صبح شروع می‌شود و اغلب، خواب فرد مبتلا را قطع می‌کند. این درد می‌تواند به

کاهش سردرد میگرن با مصرف ماهی

[ad_1] ایسنا/خراسان رضوی اسیدهای چرب امگا ۳ به یک درمان شگفت‌انگیز برای انواع بیماری‌ها تبدیل شده است. نتایج مطالعات نشان می‌دهد که دریافت این ماده مغذی از غذاهایی مانند ماهی یا مکمل‌های غذایی ممکن است به مقابله با مواردی ازجمله التهاب، آسم و بیماری‌های قلبی کمک کند. اکنون دانشمندان می‌گویند: پایبندی به رژیم‌غذایی غنی از

خداحافظی با سردرد با چند توصیه خوراکی

[ad_1] این توصیه‌های غذایی عبارتند از: شیر کم چرب: کم آب شدن بدن یکی از علل شروع سردرد است. در این میان مصرف الکل و یا غذاهای با میزان سدیم بالا منجر به کاهش آب بدن و شروع سردرد می‌شود. در عوض شیر نه تنها یک مایع جبران کننده آب بدن است بلکه سرشار از