بعد از خبر پرداخت یارانه دولت به مادران شیرده دهک اول تا سقف چهار میلیون تومان توسط صولت مرتضوی، وزیر کار، حالا جزئیات ارائه «سبدغذایی رایگان» به مادران باردار اعلام شده است. قرار است سبد غذایی رایگان در قالب طرح ملی یسنا و در راستای حمایت از ۲۷ هزار مادر شیرده دهک اول درآمدی با
ریشه گیاه زنجبیل به داشتن خواص ضد التهابی و ضد دردی شناخته می شود. یک فنجان ساده چای زنجبیل آرامبخشی فوری بوده و حتی احساس تهوع ناشی از سردرد را نیز بهبود می بخشد. دم کرده زنجبیل درد ناشی از سردرد را کاهش داده و اثر مثبتی در سلامت فرد دارد. از بابونه قرن ها
بانک مرکزی هند تحت رهبری شاکتی‌کانتا داس، رئیس این بانک، به تغییرات شگرف در حال وقوع در حوزه اقتصاد اشاره کرده است. وی بیان کرده است که در حال حاضر، اعتدال در تورم اصلی قابل توجه است، اما کمیته سیاست پولی هند (MPC) باید با دقت و دقت به موضع ضدتورم عمل کند. این اظهارات
متخصصان تغذیه می‌گویند: در حالی که خوردن ماهی ممکن است برای سلامتی مفید باشد، جفت کردن آن‌ها با برخی غذاها می‌تواند اثر نامطلوبی داشته باشد و ممکن است باعث بروز بیماری‌های گوارشی شود. در این مطلب به ۶ غذای رایجی که باید از خوردن آن‌ها با ماهی اجتناب کرد، اشاره شده است. محصولات لبنی خوردن
الهه جعفرزاده: پیشگیری از بروز التهاب کار سختی نیست؛ مصرف غذاهای مناسب، مانند غذاهای غنی از آنتی اکسیدان، یک روش کلیدی برای مهار التهاب است. تحقیقات نشان می‌دهد که ترکیبات آنتی اکسیدانی، از سلول‌ها در برابر رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کنند. التهاب یک پاسخ فیزیولوژیک به محرک‌های گوناگون است و بیماری‌های قلبی و مسائل مربوط به
هر وعده مصرفی از تخم‌مرغ برابر است با یک تخم‌مرغ کامل یا ۲ عدد سفیده تخم‌مرغ. توصیه انجمن قلب آمریکا (AHA) این است که بیشتر از روزی یک عدد تخم‌مرغ مصرف نکنید. متخصصان مایوکلینیک می‌گویند که بیشتر افراد سالم می‌توانند در طول هر هفته، ۷ عدد تخم‌مرغ کامل بخورند بدون این‌که به سلامت شان آسیب
متخصصان تغذیه می‌گویند اولین غذای روز می‌تواند با تامین مواد مغذی کافی پس از خواب ۸ ساعته به بهبود سلامت کلی کمک کند یا باعث ناراحتی‌های گوارشی شود. در این مطلب به برخی از غذاهایی که باید از مصرف آن‌ها با معده خالی اجتناب کنید، اشاره شده است. قهوه نوشیدن قهوه با معده خالی و
بیماری رفلاکس معده به مری (GERD) یک اختلال شایع در قسمت فوقانی دستگاه گوارش است و زمانی اتفاق می افتد که اسید معده به سمت مری شما حرکت کند که به آن رفلاکس اسید نیز می گویند. یکی از علائم رایج سوزش سر دل و احساس سوزش در قفسه سینه است. به غیر از سوزش
یکی از میوه‌هایی که مزیت‌های شگفت‌انگیزی دارد اما کمتر مورد توجه قرار گرفته، گلابی است. هر یک عدد گلابی متوسط حدودا ۱۰۱ کیلوکالری انرژی، صفر گرم چربی، ۲۷ گرم کربوهیدرات، ۶ گرم فیبر، ۱۷ گرم قند، ۱ گرم پروتئین، ۱۲ میلی‌گرم منیزیم، ۲۰۶ میلی‌گرم پتاسیم و ۸ گرم ویتامین C دارد. وجود فیبر زیاد در
بانک مرکزی هند تحت رهبری شاکتی‌کانتا داس، رئیس این بانک، به تغییرات شگرف در حال وقوع در حوزه اقتصاد اشاره کرده است. وی بیان کرده است که در حال حاضر، اعتدال در تورم اصلی قابل توجه است، اما کمیته سیاست پولی هند (MPC) باید با دقت و دقت به موضع ضدتورم عمل کند. این اظهارات
