چند توصیه برای سلامت مغز

حفظ سلامت مغز برای به تاخیر انداختن ابتلا به بیماری‌های مغز و اعصاب همچون آلزایمر امری ضروریست و متخصصان تاکید دارند که با اقداماتی چون ورزش منظم و خواب کافی می‌توان سلامت مغز و حافظه را بهبود بخشید. به گزارش هوشمند نیوز به نقل از ایندیپندنت، «امیلی مک‌دونالد»، دانشجوی دکترای علوم اعصاب، سه اقدامی را

قلقلک دادن موش چه فایده‌ای دارد؟

دانشمندان ممکن است با مهار بخشی از ساقه‌ی مغز موش‌ها مرکز بازی مغز را پیدا کرده باشند. بازی برای حیوانی مثل موش چقدر مهم است؟ باید گفت که می‌تواند به اندازه‌ی نفس کشیدن برای آنها ضروری باشد. زمانی که دانشمندان قشر مغز موش‌ها که مرکز پردازش اطلاعات است را برداشتند، این حیوانات همچنان درگیر دعواهای

دستگاهی عجیب برای نظارت بر فعالیت مغز از داخل گوش/ عکس

رابط‌های مغز و رایانه(BCI) که برای اهداف مفید متعددی ساخته می‌شوند، معمولاً از الکترودهای کاشته‌شده در پوست سر یا حتی کاشته‌شده در مغز استفاده می‌کنند. با این حال، یک رابط مغز و رایانه جدید و کم‌تهاجمی می‌تواند به سادگی در مجرای گوش بیمار در صورت لزوم قرار گیرد. این دستگاه آزمایشی که توسط گروهی از

روغن زیتون، نسخه‌ای قدرتمند برای مقابله با زوال عقل

بنابر یافته‌های یک مطالعه اولیه، افرادی که با افزایش سن به دنبال تقویت قدرت ذهنی هستند شاید تصمیم بگیرند از این پس در رژیم غذایی خود روغن زیتون را جایگزین مارگارین کنند. به گزارش هوشمند نیوز به نقل از نشریه تخصصی «مدیکال اکسپرس»، این مطالعه روی بیش از ۹۰ هزار متخصص بهداشت در ایالات متحده

آلزایمر بیماری مغز، کبد و روده است

نتایج مطالعاتی که در نشست بین‌المللی انجمن آلزایمر در «آمستردام» ارائه شد، نشان داد که میکروبیوم روده روی سلامت مغز تاثیرگذار است. به گزارش هوشمند نیوز به نقل از ایندیپندنت، یکی از این پژوهش‌ها نشان داد که یبوست مزمن روی توانایی شناختی (ادراکی) مغز تاثیر منفی می‌گذارد که شبیه به سه سال پیر شدن است

این هوا را از دست ندهید

هوشمند نیوز/خراسان رضوی محققان اظهار کردند که قرار گرفتن در معرض هوای دریا فواید سلامتی مختلفی دارد. به نقل از ارث، هوای دریا عملکرد مغز ما را بهبود می‌بخشد و به بدن کمک می‌کند تا مواد شیمیایی لازم برای حفظ تعادل، راحتی و سلامت را تولید کند. محققان افزودند: وقتی مردم در هوای دریا تنفس

کمبود این ویتامین مغز را کوچک و حافظه را نابود می‌کند

جدیدترین یافته‌های محققان ثابت کرده است که به یاد آوردن خاطرات یا تمرکز، هر دو با کمبود یک ویتامین حیاتی مرتبط هستند. به نقل از اسپرینگ، تحقیقات نشان می‌دهد مشکلات حافظه و مهارت‌های تفکر می‌تواند نشانه‌ای از کمبود ویتامین B۱۲ باشد. ثابت شده است که به یاد آوردن خاطرات یا تمرکز هر دو با کمبود

چگونه مغز خود را ۲۰ سال جوان‌تر کنیم؟

هوشمند نیوز/خراسان رضوی راهکارهایی که در اینجا معرفی می‌شوند، می‌توانند برای بزرگسالان در هر سنی مفید باشند. به نقل از هلث، نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که ورزش منظم مانند پیاده‌روی یا دوچرخه‌سواری، می‌تواند مغز شما را ۲۰ سال جوان‌تر کند. هر چه فرد مسن‌تر می‌شود، باید با انجام ورزش اندک، سود بیشتری از نتایج آن

این ژل می‌تواند تمام تومور های مغزی را از بین ببرد

دانشمندان دانشگاه جان هاپکینز آمریکا مدعی کشف روش جدیدی برای درمان تومور مغزی شده‌اند. این روش برپایه ژل است و در هنگام انجام جراحی استفاده می‌شود. خوشبختانه در آزمایش‌های اولیه انجام شده روی موش‌ها، ژل درمانی توانست یک تومور مغزی بسیار کشنده را به‌صورت کامل از بین ببرد. این نوع تومور گلیوبلاستوما نام دارد و

معرفی یک ماده معدنی موثر برای جوان نگه‌داشتن مغز/ این ۸ ماده غذایی را فراموش نکنید

الهه جعفرزاده: تحقیقات نشان می‌دهد که خوردن غذاهای غنی از منیزیم و لوتئین می‌تواند راهی برای بهبود سلامت مغز باشد. با توجه به مطالعات اخیر، محققان دریافتند افرادی که روزانه ۵۵۰ میلی گرم منیزیم می‌خورند، در سن ۵۵ سالگی مغزشان یک سال جوان تر از کسانی است که فقط ۳۵۰ میلی گرم منیزیم در روز