روزنامه خراسان – مهین رمضانی: مصرف سبزیها در عملکرد صحیح اندامها و ارگانهای بدن و پیشگیری از ابتلا به بیماریهای مزمن موثراست. انواع سبزیها علاوه بر تامین آنتی اکسیدانها بهترین منبع تامین فیبر مورد نیاز بدن است که به هضم غذا کمک میکند. اما متاسفانه بسیاری از ما به دلیل زحمت تمیز کردن و شست
