راهکار مقابله با فشار گرسنگی در رژیم لاغری

گلبن سهراب، با اشاره به وجود روش‌های متفاوت کاهش وزن، گفت: برخی افراد روش‌های مختلفی را برای دستیابی به وزن ایده آل در پیش می‌گیرند که در بسیار از مواقع نتیجه دلخواه حاصل نمی‌شود، چراکه رژیم‌های غذایی متنوعی را انتخاب، پیروی از آن را شروع و بعد از مدت کوتاهی آن را رها می‌کنند و

مکمل‌های غذایی شما را لاغر نمی‌کند

بسیاری از راهبردهای کاهش وزن به دلیل این‌که منجر به شکست شده‌اند، شهرت بدی یافتند حتی داروهای کاهش وزن و چاقی مورد تایید سازمان غذا و دارو ایالات‌متحده (FDA) نیز باعث کاهش وزن به نسبت کمی می‌شوند. بسیاری از افراد برای کاهش وزن به مکمل‌های غذایی و درمان‌های جایگزین روی می‌آورند که برای کاهش سریع

از تجویز شیشه برای لاغری تا اشاعه بی‌بندوباری/ پدیده‌ای به نام «هوم جیم»

شاید گاهی اوقات خودمان هم حواس‌مان نباشد، اما همیشه به دنبال پیدا کردن راهی برای یک زندگی شاد هستیم. ورزش قطعاً یک راه عالی و مطمئن برای داشتن زندگی شاد است. احساس شادی بعد از ورزش تصادفی نیست؛ بلکه کاملاً علمی است. تحقیقی که در دانشگاه ایالت پِن (Penn) آمریکا انجام شد، نشان داده افرادی

ورزش نمی‌کنید؟ برای لاغری این غذاها را حتما امتحان کنید

در صورتی که به باشگاه و ورزش روزانه دسترسی و زمان کافی ندارید با اضافه کردن این غذاهای کاهش دهنده وزن به رژیم غذایی خود می‌توانید همچنان اهداف کاهش وزن خود را دنبال کنید. پیدا کردن زمان و اراده لازم برای انجام ورزش روزانه می‌تواند طاقت‌فرسا و حتی غیرممکن باشد؛ بنابراین باید کمی خلاق باشید

روش جسورانه و جدید برای کاهش وزن/تصویر

به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، محصول DentalSlim دستگاهی مجهز به آهن ربای قدرتمند برای بسته نگه داشتن دهان طراحی شده است. داوطلبان در دو هفته به طور متوسط 6.3 کیلوگرم وزن از دست داده‌اند. لینک منبع : هوشمند نیوز

با بهترین ویتامین‌ها برای کاهش وزن و لاغری آشنا شوید

برخی از ویتامین‌ها خواصی دارند که می‌توانند به کاهش وزن و بهبود تناسب اندام کمک کنند، ولی کدام‌یک از آنها واقعا بهترین ویتامین ها برای کاهش وزن و لاغری هستند؟. بالا رفتن آمار چاقی و افزایش وزن جزو نگرانی‌های عمده‌ در دنیای امروز به شمار می‌رود. سبک زندگی کم‌ تحرک به افزایش وزن و مشکلات

برخورد با عوامل تولید و فروش داروی لاغری گلوریا

رسول ملکوتی با اشاره به اقدامات صورت گرفته توسط دفتر بازرسی سازمان غذا و دارو در حوزه فروش مکمل‌های لاغری گلوریا در فضای مجازی و شبکه های اجتماعی گفت: فروش هرگونه مکمل و دارو در فضای مجازی غیر مجاز بوده و سازمان غذا و دارو در این خصوص رسیدگی خواهد کرد. وی اظهار داشت: براساس

دیابت در کمین چاق‌هاست؛ حتی پس از لاغر شدن

متخصصان دانشگاه کالیفرنیا، سانفرانسیسکو ۱۲ هزار و ۳۰۰ نفر را مورد مطالعه قرار دادند؛ هرکدام به مدت ۲۴ سال از دوران نوجوانی به بعد خود گزارش داده بودند، بررسی‌ داده‌ها نشان داد افرادی که در نوجوانی دچار اضافه‌وزن و چاقی بودند، در بزرگسالی با سلامتی ضعیف مواجه هستند.  این افراد برای بیماری‌های مختلف نظیر ابتلا

آیا داروهای لاغری اینستاگرامی در کاهش وزن موثرند؟

فرزاد شیدفر در خصوص تاثیر داروی لاغری بر کاهش وزن گفت: قرص‌های لاغری طیف وسیعی از قرص‌ها را شامل می‌شوند که هر کدام از آن‌ها عملکرد خاص خود را دارند و نکته بسیار مهم در خصوص آن‌ها، این است که تایید شده باشند. وی ضمن اشاره به اینکه برخی از این قرص‌ها از لحاظ علمی

ترشی نخورید تا لاغر شوید

ترشی‌ها رنگ و لعاب و مزه خوبی به غذا می‌دهند. از این رو طرفداران زیادی دارند. با این حال، کمتر کسی نسبت به مضرات مصرف ترشی آگاهی دارد. اگر از آن دسته افرادی هستید که به دنبال کاهش وزن هستند، باید در مصرف ترشی تجدید نظر کنید. در حقیقت این موضوع به دلیل آن است